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# Zeiin Yoga Studio Hildebrand

Yoga in Hannover

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## Beiträge

- [Sommer Kennelernangebot im ZEIIN Yoga Hannover](https://www.zeiinyoga.de/sommer-kennelernangebot-im-zeiin-yoga-hannover/) - Sommer Kennenlernangebot bei ZEIIN Yoga in HannoverDer Sommer ist die perfekte Zeit, etwas Neues auszuprobieren, durchzuatmen und sich selbst wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken.Deshalb haben wir für die Sommermonate ein besonderes Kennenlernangebot für alle geschaffen, die Yoga schon länger ausprobieren möchten oder auf der Suche nach einem passenden Kurs sind.Vom 1. Juli bis 31. August
- [Breathwork zum Kennenlernen im ZEIIN Yoga Hannover](https://www.zeiinyoga.de/breathwork-zum-kennenlernen-im-zeiin-yoga-hannover/) - Breathwork mit Holger Breathwork zum Kennenlernen im ZEIIN Yoga Atmen tun wir immer. Meist ganz automatisch. Doch unser Atem kann so viel mehr sein: ein Zugang zu innerer Ruhe, zu mehr Klarheit, zu gehaltenen Emotionen und zu einer tieferen Verbindung mit uns selbst. Am Samstag, 3. Oktober 2026 von 15:00 bis 18:00 Uhr laden wir
- [Tag der offenen Tür im ZEIIN Yoga am 29. August 2026](https://www.zeiinyoga.de/tag-der-offenen-tuer-im-zeiin-yoga/) - Tag der offenen Tür im ZEIIN YogaYoga, Breathwork, Coaching, Ayurveda, Klang & Begegnung erlebenAm Samstag, den 29. August 2026, öffnen wir von 11:00 bis 18:00 Uhr unsere Türen im ZEIIN Yoga – Raum für Körper, Geist & Seele.Dieser Tag ist eine Einladung an alle, die unser Studio kennenlernen möchten, neugierig auf Yoga sind, Breathwork ausprobieren
- [Kinderkurs Hannover: Die starken Piraten im ZEIIN Yogasind im ZEIIN in Hannover gestartet](https://www.zeiinyoga.de/die-starken-piraten-sind-im-zeiin-in-hannover-gestartet/) - Die starken Piraten im ZEIIN Yoga HannoverKinder stärken, Gefühle verstehen und Selbstvertrauen entwickelnIm ZEIIN Yoga in Hannover startet der Kinderkurs „Die starken Piraten“ mit Kathleen Stapel Peckmann. Sieben Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren entdecken in drei liebevoll gestalteten Kurseinheiten, wie sie ihre Gefühle besser wahrnehmen, verstehen und ausdrücken können.Das Angebot wird von
- [Was für ein schöner Auftakt unserer ZEIIN Yoga Ladies Eclectic Turnierserie im Golf Club Burgwedel.](https://www.zeiinyoga.de/junggesellinnenabschied-im-zeiin/) - ZEIIN Yoga Ladies Eclectic Turnierserie: Ein wunderschöner Auftakt im Golf Club BurgwedelWas für ein gelungener Start in unsere ZEIIN Yoga Ladies Eclectic Turnierserie.Am Samstag, 16. Mai 2026 fand im Golf Club Burgwedel das erste von insgesamt fünf Turnieren dieses Sommers statt. Schon beim Ankommen war spürbar, dass dieser Tag etwas Besonderes werden würde. Bestes Wetter,
- [Junggesellinnenabschied im Zeiin](https://www.zeiinyoga.de/longevity-yoga-in-hannover-2/) - Junggesellinenabschied im Zeiin Ein besonderer Moment für euch Ihr möchtet diesen Tag nicht nur feiern, sondern wirklich gemeinsam erleben? Dann laden wir euch ein euren Junggesellinnenabschied bei uns im ZEIIN zu gestalten. In ruhiger, liebevoller Atmosphäre mit Raum für Verbindung, Leichtigkeitund echte gemeinsame Momente. EURE ZEIT BEI UNS 90 Minuten Yoga ganz nach euren Wünschen.
- [Longevity & Yoga in Hannover](https://www.zeiinyoga.de/longevity-yoga-in-hannover/) - Longevity und Yoga in HannoverGesund leben, bewusst älter werden im ZEIIN Yoga StudioWann hast du dich das letzte Mal wirklich lebendig gefühlt?Nicht im Funktionieren. Nicht im Alltag zwischen Terminen. Sondern in einem Moment, in dem du ganz bei dir warst. Immer mehr Menschen suchen heute genau das. Nicht nur ein langes Leben, sondern ein gesundes,
- [Fuerteventura – Yoga, Weite und die Suche nach dem richtigen Ort für ein Retreat](https://www.zeiinyoga.de/fuerteventura-yoga-weite-und-die-suche-nach-dem-richtigen-ort-fuer-ein-retreat/) - Fuerteventura – Yoga, Weite und die Suche nach dem richtigen Ort für ein RetreatManchmal entstehen neue Ideen genau dort, wo wir selbst zur Ruhe kommen. In den vergangenen Tagen durfte ich einige Zeit auf Fuerteventura verbringen. Eine Woche voller Sonne, weiter Landschaften, Strandspaziergänge, stiller Momente zum Lesen und natürlich auch Yoga.Die Insel hat eine ganz
- [Yoga Retreat an der Nordsee - 4 Tage Auszeit in St. Peter Ording](https://www.zeiinyoga.de/yoga-retreat-an-der-nordsee4-tage-auszeit-in-st-peter-ording/) - Yoga Retreat an der Nordsee4 Tage Auszeit in St. Peter OrdingManchmal braucht es nur ein paar Tage am Meer, um wieder durchzuatmen, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu spüren. Genau dazu laden wir euch im Sommer 2026 herzlich ein.Vom 30. Juli bis 2. August 2026 veranstalten Melanie Kröbel aus Porta Westfalica und Kerstin
- [Basenfastenwoche im zeiin yoga hannover](https://www.zeiinyoga.de/basenfastenwoche-im-zeiin-yoga-hannover/) - Basenfastenwoche im ZEIIN Yoga in Hannover – Leichtigkeit, Klarheit und neue EnergieUnsere Basenfastenwoche mit Ruth war weit mehr als ein Ernährungsimpuls. Sie war eine bewusste Auszeit für Körper, Geist und Nervensystem.Gemeinsam haben wir eine Woche lang basisch gegessen, Yoga praktiziert, uns ausgetauscht und unseren Körper dabei unterstützt, zu entlasten und zu regenerieren. Basenfasten bedeutet keinen
- [Frühlings- und Osteraktion im ZEIIN Yoga - Zeit für deinen Neubeginn](https://www.zeiinyoga.de/maenneryoga-im-zeiin-yoga-hannover-2/) - Frühlings und Osteraktion im ZEIIN Yoga – Zeit für deinen NeubeginnDer Frühling lädt uns ein, innezuhalten, neu auszurichten und frische Energie in unser Leben einzuladen. Die Natur zeigt uns, wie kraftvoll Neubeginn sein kann. Auch in uns entsteht oft der Wunsch nach mehr Klarheit, mehr Balance und mehr Verbindung zu uns selbst.Um dich in dieser
- [Männeryoga im ZEIIN Yoga Hannover](https://www.zeiinyoga.de/maenneryoga-im-zeiin-yoga-hannover/) - Männer Yoga im ZEIIN Yoga HannoverYoga hat seine Wurzeln in einer jahrtausendealten Tradition, in der Yoga überwiegend von Männern praktiziert und gelehrt wurde. Diese ursprüngliche Kraft des Yoga wirkt bis heute – als Verbindung von Körper, Geist und Seele.Viele Männer kommen heute mit dem Wunsch nach mehr Beweglichkeit, einem starken Rücken oder einem Ausgleich zum
- [Studio heute am 9.1.26 geschlossen! Winterstille im ZEIIN Yoga](https://www.zeiinyoga.de/studio-heute-am-9-1-26-geschlossen-winterstille-im-zeiin-yoga/) - Studio heute (9.1.26) geschlossen. Winter bringt Stille ins ZEIIN Yoga HannoverHeute bleibt das ZEIIN Yoga Studio in Hannover aufgrund der aktuellen Wetterverhältnisse geschlossen. Der starke Schneefall und die winterlichen Straßenbedingungen haben auch dazu geführt, dass Schulen und Kitas den Unterricht abgesagt haben. Uns ist es wichtig, sowohl unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer als auch unser Yogalehrerteam
- [Retreat Oktober 2026 - Mallorca](https://www.zeiinyoga.de/retreat-2006-mallorca/) - WIR MÖCHTEN UNSERE REISE MIT EUCH WEITERGEHEN ….Im kommenden Herbst planen wir ein Retreat auf Mallorca. Noch ist nichts final, doch die Vorfreude ist schon jetzt spürbar.Wir waren am ersten Advent vor Ort und haben eine Finca gefunden, die uns sofort angesprochen hat.Ein Ort voller Licht, Weite und Ruhe.Jetzt beginnt die Feinplanung. Wenn alles stimmig
- [Schließzeiten zwischen Weihnachten und Neujahr im ZEIIN Yoga Hannover](https://www.zeiinyoga.de/schliesszeiten-zwischen-weihnachten-und-neujahr-im-zeiin-yoga-hannover/) - SCHLIEßZEITEN ZWISCHEN WEIHNACHTEN UND NEUJAHR IM ZEIIN YOGA HANNOVERZwischen Weihnachten und Neujahr gönnen wir uns im ZEIIN Yoga eine kleine Pause. Zeit zum Durchatmen, Sammeln und Innehalten.Unser Yogastudio in Hannover bleibt in dieser Zeit geschlossen. Ab dem 5. Januar 2026 sind wir wieder für euch da und starten gemeinsam mit frischer Energie ins neue Jahr.Wir
- [WEIHNACHTSFEIER im ZEIIN](https://www.zeiinyoga.de/weihnachtsfeier-teaching-team-zeiin-yoga/) - EIN ABEND VOLLER VERBUNDENHEIT Unsere Weihnachtsfeier im ZEIIN Yoga war ein schöner Moment zum Innehalten am Ende des Jahres. Ein Abend für Begegnung, Lachen, gute Gespräche und stille Dankbarkeit. Das ganze Jahr über öffnen unsere Teacher mit viel Herz, Achtsamkeit und Präsenz Räume für unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Räume zum Ankommen, Loslassen, Wachsen und Sein.
- [Retreatplanung 2026 – Auf der Suche nach den schönsten Orten für Körper, Geist und Seele](https://www.zeiinyoga.de/retreatplanung-2026-auf-der-suche-nach-den-schoensten-orten-fuer-koerper-geist-und-seele/) - Retreatplanung 2026 – Gemeinsam auf der Suche nach den schönsten Orten für Körper, Geist und Seele Free Spirit & Wild Hearts Nach unseren beiden wundervollen ZEIIN Yoga Retreats im WildLand in der Lüneburger Heide war schnell klar: Diese besondere Verbindung, die Harmonie und Tiefe, die wir gemeinsam mit unseren Teilnehmerinnen erleben durften, möchten wir fortsetzen.
- [Yoga Retreats im WildLand 2025 – Zwei Wochenenden voller Tiefe, Heilung und Verbundenheit](https://www.zeiinyoga.de/entdecke-zeiin-yoga-tag-der-offenen-tuer-am-30-august-2025-2/) - Yoga Retreats im WildLand 2025 – Zwei Wochenenden voller Tiefe, Heilung und Verbundenheit Ein ganz besonderes Kapitel liegt hinter uns: Im September und Oktober 2025 durften wir gleich zwei wunderschöne Retreats im WildLand Natural Resort gestalten. Beide Wochenenden standen unter dem Thema Loslassen und sich öffnen für Neues – und beide waren auf ihre ganz
- [Entdecke ZEIIN Yoga - Tag der offenen Tür am 30. August 2025](https://www.zeiinyoga.de/entdecke-zeiin-yoga-tag-der-offenen-tuer-am-30-august-2025/) - Entdecke ZEIIN Yoga – Tag der offenen Tür am 30. August 2025Wir freuen uns riesig, dich auch in diesem Sommer wieder zu unserem Tag der offenen Tür begrüßen zu dürfen!Ein Tag voller Inspiration, Entspannung und Begegnung wartet auf dich – mit Yoga, Ayurveda, Klang, tollen Menschen und vielen kleinen Überraschungen.Ob du uns schon kennst oder
- [Neustart: Vinyasa express - Dein 60 Minuten-Flow für mehr Energie](https://www.zeiinyoga.de/neuer-kurs-vinyasa-express-ab-18-se/) - Neuer Kurs: Vinyasa Express ab 18. September 2025Wir freuen uns sehr, ab dem 18.09.2025 einen neuen Vinyasa Express Kurs bei uns im ZEIIN Yoga Studio in Hannover anbieten zu können. Immer donnerstags von 17.00 bis 18.00 Uhr begleitet dich unsere erfahrene Yogalehrerin Sybilledurch eine kraftvolle, fließende Vinyasa-Einheit, die dich erfrischt und zentriert in den Abend
- [Kinderyoga nach den Sommerferien](https://www.zeiinyoga.de/kinderyoga-nach-den-sommerferien/) - Kinderyoga für 4- bis 7-Jährige – Mit Fantasie, Bewegung und Entspannung die Welt entdeckenAuch unser Kinderyogakurs startet nach den Sommerferien wieder neu!Immer montags von 15:30 bis 16:30 Uhr laden wir Kinder im Alter von 4 bis 7 Jahren herzlich ein, spielerisch in die Welt des Yoga einzutauchen.Mit Fantasiereisen, kleinen Ritualen, kindgerechten Asanas und ruhigen Atemmomenten
- [Rückblick: Ein Ayurveda & Yoga Retreat im ZEIIN Yogastudio Hannover -  Ein Wochenende zum Auftanken](https://www.zeiinyoga.de/rueckblick-ein-ayurveda-yoga-retreat-im-zeiin-yogastudio-hannover/) - Rückblick: Ayurveda & Yoga Retreat im ZEIIN Yoga Studio Hannover – Ein Wochenende zum AuftankenAm 5. und 6. Juli 2025 durften wir im ZEIIN Yoga Studio in Hannover ein ganz besonderes Erlebnis teilen: unser Retreat „Authentisches Ayurveda & Yoga“ in Zusammenarbeit mit dem renommierten Ayurveda-Resort Nattika Park am See.Gemeinsam mit dem international anerkannten Ayurvedaarzt Dr.
- [Eltern-Kind-Yoga in den Sommerferien - Samstag, 9. August 2025 · 10:00 – 11:00 Uhr · Für Kinder von 4 bis 7 Jahren mit Begleitperson](https://www.zeiinyoga.de/eltern-kind-yoga-special-in-den-sommerferiensamstag-9-august-2025-·-1000-1100-uhr-·-fuer-kinder-von-4-bis-7-jahren-mit-begleitperson-·-30-euro-pro-paar/) - Eltern-Kind-Yoga Special in den SommerferienSamstag, 9. August 2025 · 10:00 – 11:00 Uhr · Für Kinder von 4 bis 7 Jahren mit Begleitperson · 17 Euro pro Person Der Sommer ist eine wunderbare Zeit, um gemeinsam als Familie aufzutanken – und was könnte schöner sein, als diese besondere Verbindung mit Yoga zu vertiefen? In unserem
- [Tag der offenen Tür im ZEIIN Yoga](https://www.zeiinyoga.de/heute-kein-yogakurs-so-kannst-du-trotzdem-yoga-erleben/) - Samstag, 30. August 2025 | 11–18 UhrLust auf einen Tag voller Yoga, Klang, Ayurveda und schöner Begegnungen?Dann schau bei uns im ZEIIN vorbei – wir öffnen unsere Türen für dich!Dich erwartet ein kunterbuntes Programm mit Schnupper-Yogastunden, kleinen Vorträgen, einer Klangreise, Yoga mit dem FeetUp, einem Yogaflohmarkt und vielem mehr.Ganz entspannt zum Mitmachen, Ausprobieren und einfach
- [Yoga im Sommer – Zeit für dich, Raum zum Atmen](https://www.zeiinyoga.de/test/) - Yoga im Sommer – Zeit für dich, Raum zum AtmenDer Sommer lädt uns ein, das Leben in vollen Zügen zu genießen: Wärme auf der Haut, längere Tage, barfuß durchs Gras… und gleichzeitig spüren viele von uns: Ich brauche Pausen. Momente, in denen ich bei mir ankommen und auftanken kann.Yoga im Sommer ist wie ein innerer
- [YOGA RETREAT in der Lüneburger Heide – 3 Tage für Körper, Geist und Seele](https://www.zeiinyoga.de/yoga-retreat-in-der-lueneburger-heide-3-tage-fuer-koerper-geist-und-seele/) - wir möchten Euch herzlich daran erinnern, dass unser Yogastudio an Brücken- und Feiertagen eine kleine Pause einlegt und geschlossen bleibt. Diese Momente der Ruhe und Einkehr bieten uns allen die Möglichkeit, innezuhalten, durchzuatmen und wieder Kraft zu schöpfen – sowohl auf der Matte als auch im Alltag. Eine schöne Nachricht möchten wir jedoch mit Euch teilen: Unsere Schließzeiten haben wir reduziert! Anstelle der bisherigen 6 Wochen gönnen wir uns nur noch eine kurze Auszeit von einer Woche zwischen Weihnachten und Neujahr. Damit stehen Euch die Türen unseres Studios fast das ganze Jahr über offen, um gemeinsam mit Euch auf dem Weg zu innerer Balance, Kraft und Gelassenheit zu sein. Wir freuen uns, Euch bald wieder auf der Matte zu begrüßen und wünschen Euch bis dahin eine friedvolle Zeit! Euer Team von ZEIIN Yoga
- [Finde dein WARUM - Yoga, Meditation & Coaching](https://www.zeiinyoga.de/finde-dein-warum-yoga-meditation-coaching/) - wir möchten Euch herzlich daran erinnern, dass unser Yogastudio an Brücken- und Feiertagen eine kleine Pause einlegt und geschlossen bleibt. Diese Momente der Ruhe und Einkehr bieten uns allen die Möglichkeit, innezuhalten, durchzuatmen und wieder Kraft zu schöpfen – sowohl auf der Matte als auch im Alltag. Eine schöne Nachricht möchten wir jedoch mit Euch teilen: Unsere Schließzeiten haben wir reduziert! Anstelle der bisherigen 6 Wochen gönnen wir uns nur noch eine kurze Auszeit von einer Woche zwischen Weihnachten und Neujahr. Damit stehen Euch die Türen unseres Studios fast das ganze Jahr über offen, um gemeinsam mit Euch auf dem Weg zu innerer Balance, Kraft und Gelassenheit zu sein. Wir freuen uns, Euch bald wieder auf der Matte zu begrüßen und wünschen Euch bis dahin eine friedvolle Zeit! Euer Team von ZEIIN Yoga
- [Yoga - Event für Herzkind e.V. : Entspannung für Eltern und Kinder](https://www.zeiinyoga.de/yoga-event-fuer-herzkind-e-v-entspannung-fuer/) - wir möchten Euch herzlich daran erinnern, dass unser Yogastudio an Brücken- und Feiertagen eine kleine Pause einlegt und geschlossen bleibt. Diese Momente der Ruhe und Einkehr bieten uns allen die Möglichkeit, innezuhalten, durchzuatmen und wieder Kraft zu schöpfen – sowohl auf der Matte als auch im Alltag. Eine schöne Nachricht möchten wir jedoch mit Euch teilen: Unsere Schließzeiten haben wir reduziert! Anstelle der bisherigen 6 Wochen gönnen wir uns nur noch eine kurze Auszeit von einer Woche zwischen Weihnachten und Neujahr. Damit stehen Euch die Türen unseres Studios fast das ganze Jahr über offen, um gemeinsam mit Euch auf dem Weg zu innerer Balance, Kraft und Gelassenheit zu sein. Wir freuen uns, Euch bald wieder auf der Matte zu begrüßen und wünschen Euch bis dahin eine friedvolle Zeit! Euer Team von ZEIIN Yoga
- [YOGA IM KREIS DER JAHRESFESTE - IM EINKLANG MIT DEN RHYTMEN DER NATUR](https://www.zeiinyoga.de/yoga-im-kreis-der-jahresfeste-einklang-mit-den-rhytmen-der-natur/) - wir möchten Euch herzlich daran erinnern, dass unser Yogastudio an Brücken- und Feiertagen eine kleine Pause einlegt und geschlossen bleibt. Diese Momente der Ruhe und Einkehr bieten uns allen die Möglichkeit, innezuhalten, durchzuatmen und wieder Kraft zu schöpfen – sowohl auf der Matte als auch im Alltag. Eine schöne Nachricht möchten wir jedoch mit Euch teilen: Unsere Schließzeiten haben wir reduziert! Anstelle der bisherigen 6 Wochen gönnen wir uns nur noch eine kurze Auszeit von einer Woche zwischen Weihnachten und Neujahr. Damit stehen Euch die Türen unseres Studios fast das ganze Jahr über offen, um gemeinsam mit Euch auf dem Weg zu innerer Balance, Kraft und Gelassenheit zu sein. Wir freuen uns, Euch bald wieder auf der Matte zu begrüßen und wünschen Euch bis dahin eine friedvolle Zeit! Euer Team von ZEIIN Yoga
- [108 SONNENGRÜSSE mit Claudia Davenport](https://www.zeiinyoga.de/10656-2/) - wir möchten Euch herzlich daran erinnern, dass unser Yogastudio an Brücken- und Feiertagen eine kleine Pause einlegt und geschlossen bleibt. Diese Momente der Ruhe und Einkehr bieten uns allen die Möglichkeit, innezuhalten, durchzuatmen und wieder Kraft zu schöpfen – sowohl auf der Matte als auch im Alltag. Eine schöne Nachricht möchten wir jedoch mit Euch teilen: Unsere Schließzeiten haben wir reduziert! Anstelle der bisherigen 6 Wochen gönnen wir uns nur noch eine kurze Auszeit von einer Woche zwischen Weihnachten und Neujahr. Damit stehen Euch die Türen unseres Studios fast das ganze Jahr über offen, um gemeinsam mit Euch auf dem Weg zu innerer Balance, Kraft und Gelassenheit zu sein. Wir freuen uns, Euch bald wieder auf der Matte zu begrüßen und wünschen Euch bis dahin eine friedvolle Zeit! Euer Team von ZEIIN Yoga
- [Weihnachtspause 23.12.24 bis 03.01.25](https://www.zeiinyoga.de/weihnachtspause/) - wir möchten Euch herzlich daran erinnern, dass unser Yogastudio an Brücken- und Feiertagen eine kleine Pause einlegt und geschlossen bleibt. Diese Momente der Ruhe und Einkehr bieten uns allen die Möglichkeit, innezuhalten, durchzuatmen und wieder Kraft zu schöpfen – sowohl auf der Matte als auch im Alltag. Eine schöne Nachricht möchten wir jedoch mit Euch teilen: Unsere Schließzeiten haben wir reduziert! Anstelle der bisherigen 6 Wochen gönnen wir uns nur noch eine kurze Auszeit von einer Woche zwischen Weihnachten und Neujahr. Damit stehen Euch die Türen unseres Studios fast das ganze Jahr über offen, um gemeinsam mit Euch auf dem Weg zu innerer Balance, Kraft und Gelassenheit zu sein. Wir freuen uns, Euch bald wieder auf der Matte zu begrüßen und wünschen Euch bis dahin eine friedvolle Zeit! Euer Team von ZEIIN Yoga
- [Verschenke ZEIT für DICH - YOGA Gutscheine zu Weihnachten](https://www.zeiinyoga.de/verschenke-zeit-fuer-dich-yoga-gutscheine-zu-weihnachten/) - wir möchten Euch herzlich daran erinnern, dass unser Yogastudio an Brücken- und Feiertagen eine kleine Pause einlegt und geschlossen bleibt. Diese Momente der Ruhe und Einkehr bieten uns allen die Möglichkeit, innezuhalten, durchzuatmen und wieder Kraft zu schöpfen – sowohl auf der Matte als auch im Alltag. Eine schöne Nachricht möchten wir jedoch mit Euch teilen: Unsere Schließzeiten haben wir reduziert! Anstelle der bisherigen 6 Wochen gönnen wir uns nur noch eine kurze Auszeit von einer Woche zwischen Weihnachten und Neujahr. Damit stehen Euch die Türen unseres Studios fast das ganze Jahr über offen, um gemeinsam mit Euch auf dem Weg zu innerer Balance, Kraft und Gelassenheit zu sein. Wir freuen uns, Euch bald wieder auf der Matte zu begrüßen und wünschen Euch bis dahin eine friedvolle Zeit! Euer Team von ZEIIN Yoga
- [IM "EINKLANG" sein - WORKSHOP mit Klangschalen und Klanginstrumenten IM ZEIIN am 08. Dezember 2024](https://www.zeiinyoga.de/im-einklang-sein-workshop-mit-klangschalen-und-klanginstrumenten-am-30-november-2024/) - wir möchten Euch herzlich daran erinnern, dass unser Yogastudio an Brücken- und Feiertagen eine kleine Pause einlegt und geschlossen bleibt. Diese Momente der Ruhe und Einkehr bieten uns allen die Möglichkeit, innezuhalten, durchzuatmen und wieder Kraft zu schöpfen – sowohl auf der Matte als auch im Alltag. Eine schöne Nachricht möchten wir jedoch mit Euch teilen: Unsere Schließzeiten haben wir reduziert! Anstelle der bisherigen 6 Wochen gönnen wir uns nur noch eine kurze Auszeit von einer Woche zwischen Weihnachten und Neujahr. Damit stehen Euch die Türen unseres Studios fast das ganze Jahr über offen, um gemeinsam mit Euch auf dem Weg zu innerer Balance, Kraft und Gelassenheit zu sein. Wir freuen uns, Euch bald wieder auf der Matte zu begrüßen und wünschen Euch bis dahin eine friedvolle Zeit! Euer Team von ZEIIN Yoga
- [Yoga für Herzkinder & ihre Eltern im ZEIIN Yoga](https://www.zeiinyoga.de/yoga-fuer-herzkinder-ihre-eltern-im-zeiin-yoga/) - wir möchten Euch herzlich daran erinnern, dass unser Yogastudio an Brücken- und Feiertagen eine kleine Pause einlegt und geschlossen bleibt. Diese Momente der Ruhe und Einkehr bieten uns allen die Möglichkeit, innezuhalten, durchzuatmen und wieder Kraft zu schöpfen – sowohl auf der Matte als auch im Alltag. Eine schöne Nachricht möchten wir jedoch mit Euch teilen: Unsere Schließzeiten haben wir reduziert! Anstelle der bisherigen 6 Wochen gönnen wir uns nur noch eine kurze Auszeit von einer Woche zwischen Weihnachten und Neujahr. Damit stehen Euch die Türen unseres Studios fast das ganze Jahr über offen, um gemeinsam mit Euch auf dem Weg zu innerer Balance, Kraft und Gelassenheit zu sein. Wir freuen uns, Euch bald wieder auf der Matte zu begrüßen und wünschen Euch bis dahin eine friedvolle Zeit! Euer Team von ZEIIN Yoga
- [Mit Yoga Dein Golfspiel verbessern: Mehr Flexibilität, Balance und Fokus auf dem Platz!](https://www.zeiinyoga.de/mit-yoga-dein-golfspiel-verbessern-mehr-flexibilitaet-balance-und-fokus-auf-dem-platz/) - wir möchten Euch herzlich daran erinnern, dass unser Yogastudio an Brücken- und Feiertagen eine kleine Pause einlegt und geschlossen bleibt. Diese Momente der Ruhe und Einkehr bieten uns allen die Möglichkeit, innezuhalten, durchzuatmen und wieder Kraft zu schöpfen – sowohl auf der Matte als auch im Alltag. Eine schöne Nachricht möchten wir jedoch mit Euch teilen: Unsere Schließzeiten haben wir reduziert! Anstelle der bisherigen 6 Wochen gönnen wir uns nur noch eine kurze Auszeit von einer Woche zwischen Weihnachten und Neujahr. Damit stehen Euch die Türen unseres Studios fast das ganze Jahr über offen, um gemeinsam mit Euch auf dem Weg zu innerer Balance, Kraft und Gelassenheit zu sein. Wir freuen uns, Euch bald wieder auf der Matte zu begrüßen und wünschen Euch bis dahin eine friedvolle Zeit! Euer Team von ZEIIN Yoga
- [Yang to Yin mit Dana](https://www.zeiinyoga.de/yang-to-yin-mit-dana/) - wir möchten Euch herzlich daran erinnern, dass unser Yogastudio an Brücken- und Feiertagen eine kleine Pause einlegt und geschlossen bleibt. Diese Momente der Ruhe und Einkehr bieten uns allen die Möglichkeit, innezuhalten, durchzuatmen und wieder Kraft zu schöpfen – sowohl auf der Matte als auch im Alltag. Eine schöne Nachricht möchten wir jedoch mit Euch teilen: Unsere Schließzeiten haben wir reduziert! Anstelle der bisherigen 6 Wochen gönnen wir uns nur noch eine kurze Auszeit von einer Woche zwischen Weihnachten und Neujahr. Damit stehen Euch die Türen unseres Studios fast das ganze Jahr über offen, um gemeinsam mit Euch auf dem Weg zu innerer Balance, Kraft und Gelassenheit zu sein. Wir freuen uns, Euch bald wieder auf der Matte zu begrüßen und wünschen Euch bis dahin eine friedvolle Zeit! Euer Team von ZEIIN Yoga
- [Ein Wochenend - Workshop voller Entspannung, Wissen & Genuss mit authentischem Ayurveda & Yoga](https://www.zeiinyoga.de/ein-wochenende-voller-entspannung-wissen-genuss-mit-authentischem-ayurveda/) - wir möchten Euch herzlich daran erinnern, dass unser Yogastudio an Brücken- und Feiertagen eine kleine Pause einlegt und geschlossen bleibt. Diese Momente der Ruhe und Einkehr bieten uns allen die Möglichkeit, innezuhalten, durchzuatmen und wieder Kraft zu schöpfen – sowohl auf der Matte als auch im Alltag. Eine schöne Nachricht möchten wir jedoch mit Euch teilen: Unsere Schließzeiten haben wir reduziert! Anstelle der bisherigen 6 Wochen gönnen wir uns nur noch eine kurze Auszeit von einer Woche zwischen Weihnachten und Neujahr. Damit stehen Euch die Türen unseres Studios fast das ganze Jahr über offen, um gemeinsam mit Euch auf dem Weg zu innerer Balance, Kraft und Gelassenheit zu sein. Wir freuen uns, Euch bald wieder auf der Matte zu begrüßen und wünschen Euch bis dahin eine friedvolle Zeit! Euer Team von ZEIIN Yoga
- [Öffnungszeiten an Feier- und Brückentagen](https://www.zeiinyoga.de/oeffnungszeiten-an-feier-und-brueckentagen/) - wir möchten Euch herzlich daran erinnern, dass unser Yogastudio an Brücken- und Feiertagen eine kleine Pause einlegt und geschlossen bleibt. Diese Momente der Ruhe und Einkehr bieten uns allen die Möglichkeit, innezuhalten, durchzuatmen und wieder Kraft zu schöpfen – sowohl auf der Matte als auch im Alltag. Eine schöne Nachricht möchten wir jedoch mit Euch teilen: Unsere Schließzeiten haben wir reduziert! Anstelle der bisherigen 6 Wochen gönnen wir uns nur noch eine kurze Auszeit von einer Woche zwischen Weihnachten und Neujahr. Damit stehen Euch die Türen unseres Studios fast das ganze Jahr über offen, um gemeinsam mit Euch auf dem Weg zu innerer Balance, Kraft und Gelassenheit zu sein. Wir freuen uns, Euch bald wieder auf der Matte zu begrüßen und wünschen Euch bis dahin eine friedvolle Zeit! Euer Team von ZEIIN Yoga
- [Tag der offenen Tür am 17.08.2024](https://www.zeiinyoga.de/tag-der-offenen-tuer-am-17-08-2024/) - Tag der offenen Tür im Zeiin Yoga- und Pilatesstudio am 17. August 2024 Liebe Yogafreunde und Pilates-Begeisterte, wir laden Euch herzlich zu unserem Tag der offenen Tür am 17. August 2024 von 11:00 bis 18:00 Uhr ein! Entdeckt unser wunderschönes Studio, lernt unsere inspirierenden Yogalehrer persönlich kennen und erlebt die vielfältigen Möglichkeiten, die Yoga und Pilates für Euch bereithalten. Programm-Highlights: In den kommenden Tagen werden wir unser detailliertes Programm auf unserer Homepage veröffentlichen, also haltet die Augen offen! Es erwartet Euch ein spannender Tag voller Aktivitäten und Überraschungen. Kommt mit Freunden und Familie: Bringt Eure Freunde, Bekannten und Nachbarn mit, um gemeinsam in die Welt des Yoga und Pilates einzutauchen. Bei uns ist jeder willkommen – wir bieten Kurse für alle Altersgruppen und jedes Fitnesslevel an. Besondere Angebote: Freut Euch auf exklusive Angebote für neue Mitglieder, die Ihr nur an diesem besonderen Tag nutzen könnt. Lasst Euch inspirieren und findet den perfekten Kurs für Eure Bedürfnisse.
- [Samstag, 06.07.24: Neuer Workshop – Meditation und Achtsamkeit](https://www.zeiinyoga.de/elementor-9696/) - News Samstag, 06.07.24: Neuer Workshop – Meditation und Achtsamkeit 1. Juni 2024 Entdecke deine innere Ruhe und Gelassenheit durch Meditation und Achtsamkeit. In unserem Workshop erforschst du verschiedene Techniken, um dem Alltagsstress zu begegnen und innere Ruhe zu finden. Tauche ein in die Stille der Meditation, erlebe bewusste Bewegung und spüre die transformative Kraft des
- [Gute Gründe für Umkehrstellungen](https://www.zeiinyoga.de/gute-gruende-fuer-umkehrstellungen/) - Umkehrstellungen wirken nicht nur verjüngend und helfen bei Schlafstörungen, sondern lassen auch neue Perspektiven zu und fördern damit den Mut und die Fähigkeiten, Ängste zu überwinden. Asanas bei denen das Herz höher ist als der Kopf zählen im Yoga zu Umkehrhaltungen. Generell kann man auch sagen, dass es Haltungen sind, in der sich die Füße
- [YOGA](https://www.zeiinyoga.de/yoga/) - Y O G A ist eine vor tausenden von Jahren entstandene indische Lehre. Yoga erklärt den Weg von der Trennung zur Einheit. In der Yogaphilosophie gibt es die Idee des kleinen und des großen Selbst. Das kleine Selbst ist unser Ego. Der Teil in uns, der bewertet, beurteilt, Angst hat, Sorge trägt, sich von anderen
- [Was ist ein MANTRA?](https://www.zeiinyoga.de/was-ist-ein-mantra/) - Mantren sind eine Art „Werkzeug“ für den Geist. Sie haben eine tausend Jahre alte Tradition und eine unglaubliche Kraft. Es sind Klänge, die durch wiederholtes Aussprechen den Geist umprogrammieren sollen. Sie können sprechend, flüsternd, singend oder in Gedanken wiederholt werden.Alles im Universum basiert auf Klang, Schwingung und Frequenz. Auch Gedanken, Worte und Gefühle haben eine
- [ATEM](https://www.zeiinyoga.de/atem/) - Einatmen … Ausatmen … Atem ist Leben. In jeder Sekunde unseres Lebens begleitet er uns und beeinflusst unser Wohlbefinden. Doch im stressigen Alltag atmen wir meist zu schnell, was dazu führt, dass weniger Sauerstoff unsere Zellen erreicht. Die Natur hat es so eingerichtet, dass wir uns überhaupt keine Gedanken über unsere Atmung machen. Sollten wir
- [AUFRICHTUNG warum es so wichtig ist.](https://www.zeiinyoga.de/aufrichtung-warum-es-so-wichtig-ist/) - Gerade, aufgerichtet mit klarem Blick nach vorne durchs Leben gehen … nicht nur mit äusserlicher AUFRICHTUNG, sondern auch mit geistiger AUFRICHTUNG. Denn alle Körperhaltungen, Bewegungen, Reaktionen spiegeln unsere Haltung zum Leben wieder. Aufrichtung ermöglicht uns, das wir uns freier und in Balance bewegen, konstruktiv mit Stress umzugehen, natürlicher zu atmen und zu sprechen, klarer zu
- [Stress ist der Krankheitsauslöser No 1](https://www.zeiinyoga.de/stress-ist-der-krankheitsausloeser-no-1/) - Stress entsteht durch eine dauerhafte, extreme Anspannung und Belastung von Körper und Psyche. In der heutigen Leistungsgesellschaft, wo durch technischen Fortschritt immer alles höher, weiter, schneller funktionieren muss, eher Regel als Ausnahme. Jeder Bereich des Lebens, sei es Arbeit, Familie oder Freizeitgestaltung, wird zeitlich optimiert. Statt diese freien Zeitfenster für Ruhe und Entspannung zu nutzen,
- [Gua Sha Massage - nicht nur ein Anti - Aging - Boost](https://www.zeiinyoga.de/gua-sha-massage-nicht-nur-ein-anti-aging-boost/) - Gua Sha ist eine aussergewöhnliche 2000 Jahre alte, traditionelll chinesische Massagetechnik, durch die Du dich wie neu geboren fühlst. Gua Sha ist eine Reiztherapie, bei der das Gesicht mit einem Rosenquarzschaber behandelt wird. Durch die Massage mit dem Rosenquarzstein wird der Stoffwechsel angeregt, das Immunsystem aktiviert und Säuren und Toxine aus dem Körper ausgeleitet. Kopfschmerzen,
- [STILLE . . .](https://www.zeiinyoga.de/stille/) - „Die größte Offenbarung ist die Stille“, schrieb der chinesische Philosoph Laotse. Damit meinte er sicherlich die äußere, aber auch die innere Stille. Sehnen tun wir uns tatsächlich nach der inneren Stille. Diese macht uns empfänglicher für Verdrängtes und Unterbewusstes. Im Yoga spielt Stille, Ruhe und Frieden eine zentrale Rolle. Im Yogasutra von Patanjali, eine der
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