Rebalance Yoga

Für mehr Leichtigkeit und Ausgeglichenheit

Dich erwartet eine ausgleichende Yogapraxis kombiniert mit Elementen der Yogapsychologie und Inspirationen aus freier Bewegungs- und Körperarbeit, die Dich darin unterstützt, Dich neu auszurichten und in Dein Gleichgewicht zurückzufinden.

Ziel ist, Deinen Energiehaushalt auszubalancieren, Dein Nervensystem zu stärken und Deine natürliche Regulierungsfähigkeit zu fördern. Außerdem bekommst Du in jeder Stunde Tools zur Entspannung und zum Stressmanagement an die Hand, die Du leicht in Deinen Alltag integrieren kannst.