Raus aus dem Alltag, rein ins achtsame Erleben:
Gönn dir ein ganzes Wochenende voller Entspannung, Yoga, Natur und persönlicher Tiefe – inmitten der idyllischen südlichen Lüneburger Heide, nur eine Stunde von Hannover entfernt. Gemeinsam mit Melli und Kerstin kannst du neue Kraft schöpfen, in deine Yogapraxis eintauchen und Momente echter Verbundenheit erleben.
Aufgrund der großen Nachfrage gibt es zwei Termine zur Auswahl:
12.-14. September 2025
17.-19. Oktober 2025
Was dich erwartet
Diese Retreats richten sich an alle Erfahrungsstufen – ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder erfahrene Yogi*nis.
Gemeinsam schaffen wir einen Raum für Ruhe, Regeneration, Selbsterkenntnis und Lebensfreude.
Dein Wochenendprogramm im Detail
Freitag
16:00 – 16:30 Uhr: Ankommen & Vorstellungsrunde
16:30 – 17:30 Uhr: Yin Yoga – „Ankommen im Moment“
18:00 – 20:00 Uhr: Genussvolles 3-Gang-Abendmenü
Abendprogramm
20:30 – 20:40 Uhr: Meditation
20:40 – 21:00 Uhr: Impuls – „Was möchte ich an diesem Wochenende loslassen?“
21:00 – 21:30 Uhr: Yoga Nidra – Journaling
Samstag
08:30 – 10:00 Uhr: Slow Flow & Meditation – „Dein Herz öffnen, die Kraft des Moments spüren“
bis 11:00 Uhr: Frühstücksbuffet & freie Zeit für Spaziergänge, Sauna, individuelle Ausflüge oder Massagen (zubuchbar)
16:30 – 18:00 Uhr: Yin Yoga – „Tiefe Entspannung und Loslassen auf allen Ebenen“
18:30 Uhr: 3-Gang-Abendmenü
Abendprogramm
20:30 – 21:30 Uhr: Herzenszeit mit Meditation, Kakao-Zeremonie, Journaling
Sonntag
08:00 – 09:30 Uhr: Wake-up Flow, Meditation & Pranayama
09:30 – 10:00 Uhr: Auschecken
10:00 – 11:00 Uhr: Frühstücksbuffet
11:00 – 12:00 Uhr: Yoga Nidra & Abschlussrunde
Ritual zum Abschluss – Dein persönlicher Herzenswunsch für den Weg nach Hause
Preise & Buchung
Yoga-Programm: 275 Euro
Halbpension im WildLand Resort: 129 Euro (2 x Frühstücksbuffet, 2 x 3-Gang-Abendmenü)
Unterkunft: Direkt buchbar über die Resort-Website
– Einzelzimmer ab 112 Euro / Nacht
– Doppelzimmer ab 57 Euro / Nacht
Frühbucher-Rabattcodes sind verfügbar – sprich uns gern an.
Ort der Ruhe – Das WildLand Natural Resort
Ein zauberhaftes Refugium mit über 20.000 m² Naturgelände, jahrhundertealten Eichen, liebevoll restaurierten Fachwerkhäusern, weiten Blicken und stillen Plätzen.
Erlebe mit Melli und Kerstin ein Wochenende voller Tiefgang, Leichtigkeit und Herzenswärme. Sei dabei & feiere mit uns die Leichtigkeit des Lebens!
Jetzt Platz sichern – die Teilnehmerzahl ist begrenzt!
Wir freuen uns auf dich!
→ Anmeldung & Infos: info@zeiinyoga.de
→ Unterkunftsbuchung: www.wildland.de
LOVE
Melli & Kerstin
