TEAM
Kerstin Hildebrand, Yogalehrerin, Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Nidra, Kinderyoga
Mein Name ist Kerstin, Yogalehrerin und Inhaberin des Zeiin Yogastudios in Hannover. Eine Frau, zwischen 30 und 80, die jeden Tag ein Lächeln findet, sich über große und kleine Dinge freut und versucht, schönen Momenten nah zu sein, dies zu teilen und auch in anderen zu erwecken.
Yoga hat mich in Zeiten der Veränderungen zentriert, mich sanft und kraftvoll unterstützt und mich tief in meinem „ ZEIIN“ immer wieder zu finden, mich neu zu entdecken und mir ein neues Bewusstsein für Körper, Geist und Seele zu geben. Ich komme auf meinem Yogaweg mehr und mehr zu einer Natürlichkeit, einer Unaufgeregtheit, einer Tiefe. Yoga bedeutet für mich, verbunden zu sein, alltägliche Dankbarkeit und Liebe zu fühlen, das Leben als Geschenk zu feiern.
Yoga versetzt mich in die Lage, zu fühlen, was meinen Körper lebendig hält. Es führt zu Ausgeglichenheit und Gleichmut in allen Situationen des Lebens. Freude und Leid fließt durch uns, werden wahrgenommen und können wieder gehen, ohne uns vollständig aus dem Gleichgewicht zu bringen.
Meine Yogastunden gestalte ich ganzheitlich, so dass Körper, Geist und Seele gleichermaßen angesprochen werden. Yoga ist für mich kein Sport, sondern eine Möglichkeit, sich ganz neu kennenzulernen und zu begegnen.
Wir beginnen dort, wo wir sind, so wie wir sind und was geschieht, geschieht.
LEHRERINNEN UND LEHRER
PETRA WÜBBOLT
Zertifizierte Hatha Yogalehrerin (200h)
mit den Schwerpunkten Yin- und Marma Yoga
Jahrgang 1964, verheiratet, Mutter von 2 Kindern, arbeitet im medizinisch-wissenschaflichen Bereich. Seit vielen Jahren praktiziert sie leidenschaftlich Hatha-Yoga und hat vor mehreren Jahren auch die Liebe zum Yin-Yoga für sich entdeckt. Seit 2017 unterrichtet Petra mit viel positiver Resonanz Yin Yoga und Hatha Yoga.
CHRISTINE SCHOEN
Zertifizierte Fitness- und Pilatestrainerin, Kinderyoga- und Entspannungstrainerin, Yogalehrerin
Jahrgang 1967, die schon als Kind sportlich aktiv war, kam vor mehr als 10 Jahren zum Pilates. Neben ihrer Tätigkeit als Fitnesstrainerin und Mutter von 2 Kindern unterrichtet sie seit 2012 Pilates in verschiedenen Studios. Ziel ihres Trainings ist es, ihren Teilnehmer*innen immer wieder an den jeweiligen Leistungsstand angepasste Herausforderungen zu geben. Ganz nach dem Motto „Wachse mit deinen Aufgaben“. Christine unterrichtet die Pilates Kurse mit großer Begeisterung und hat ihr Hobby zum Beruf gemacht.
DANA-JILL WOLF
Zertifizierte Hatha Yogalehrerin (370 h)
Kinder Yoga, Entspannungstrainerin, Klangschalenmassagepraktikerin nach Peter Hess, Erzieherin
Jahrgang 1971, glücklich verpartnert und Mutter eines Sohnes! Dana praktiziert seit vielen vielen Jahren mit Leidenschaft Yoga, ist Wald- und Wiesen verbunden und eine Exkletterin. Seit 2021 unterrichtet sie Yoga und ist überglücklich, in ihren Stunden all ihr Wissen aus ihren Ausbildungen einfließen zu lassen.
LARS KLENE
Zertifizierter Yogalehrer (200 Stunden)
Gymnasiallehrer
Jahrgang 1975, verheiratet, Vater von zwei Kindern, arbeitet als Lehrer für Englisch, Deutsch und Darstellendes Spiel, praktiziert seit vier Jahren Yoga, mag Ashtanga, findet Yoga Nidra wundervoll und liebt Yin Yoga!
Lars unterrichtet mit großer Leidenschaft bei uns und kreiert einen besonderen Yogaraum speziell für Männer.
CHARLEEN SCHÜTZENDÜBEL
Yogalehrerin (RYT 500h)
Hatha, Vinyasa, Yin
Embodiment
Coach für Integrative Yogapsychologie
Yoga, Persönlichkeitsentwicklung und die Sprache des Körpers sind Charleens große Leidenschaft. Sie liebt das Forschen, die unendliche Vielfalt des körperlichen Ausdrucks und das verkörperte Lernen. Genau das möchte sie weitergeben und Menschen darin unterstützen, in die unterschiedlichen Aspekte ihres eigenen Seins einzutauchen und in einen authentischen Dialog mit sich selbst zu kommen.
In ihren Coachings und Yogastunden bringt sie all ihre Erfahrungen mit viel Hingabe und Feingefühl ein.
Elemente der Yogapsychologie, des Embodiment und Inspirationen aus freier Körper- und Bewegungsarbeit fließen auch in ihre Yogastunden mit ein für ein lebendiges Eintauchen in die eigenen inneren Bewegungsräume. Auf diese Weise wird bei ihr jede Yogastunde zu einer Reise – facettenreich und bunt, wie das Leben selbst. Ihr Unterrichtsstil ist intuitiv und bedürfnisorientiert, schenkt Kraft und lässt tief entspannen.
TILL GRÜNING
Yogalehrer (RYT 200h)
Vinyasa
Finde mit Till deinen individuellen Weg zu einer ausgerichteten und harmonischen Yogapraxis. Till lädt dich in seinen Stunden auf eine abwechslungsreiche Entdeckungsreise in deinem Körper ein. In seinen Stunden steht nicht nur die korrekte Haltung und Ausführung der Asanas im Vordergrund, sondern auch das Erschaffen einer persönlichen Verbindung zwischen Körper und Geist. Dabei legt er Wert darauf, deinem Nervensystem die Chance zu geben, zur Ruhe zu kommen und den Stress des Alltags abfließen zu lassen. Dies schafft eine spielerische Balance zwischen An- und Entspannung, so dass du dich in seinen Stunden energetisiert und geerdet fühlst.
LUISA ZIEGLER
Zertifizierte Vinyasa Yogalehrerin
(200 Stunden)
Yoga ist Verbindung – und kam in einer Zeit in Luisas Leben, als ihr diese Verbindung fehlte. Aus der Faszination für die körperliche Praxis wurde ein spiritueller Lebensweg.
In unserer schnellen, lauten Welt ist Yoga für sie ein Anker und eine Quelle des Friedens, der Verbindung und der Achtsamkeit – auf der Matte und weit darüber hinaus.
Ihr Unterrichtsstil ist kreativ, lebendig, auch mal fordernd, aber immer achtsam und liebevoll. Dabei lässt sie sich gerne auch von anderen Stilen wie Ashtanga und Yin inspirieren. Fließende Bewegungen, Atemübungen und Mediation schaffen eine Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Auch die Musik lässt sie gerne in ihre Praxis einfließen – zum Beispiel beim Mantra-Singen, das sie auf dem Harmonium begleitet.
KERSTIN FLÄCHSIG-SCHULZ
Zertifizierte Vinyasa Yogalehrerin
(200 Stunden)
Kerstin hat mit großer Freude in ihrer Jugend Kunstturnen praktiziert, bevor sie zum Yoga und Tai Chi gekommen ist. Sie unterrichtet mit großer Leidenschaft Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga, Ashtanga Yoga und Kundalini Yoga.
Die Praxis von Vinyasa Flows gestaltet sie wie eine kleine individuelle Erfahrungsreise. In ihren Stunden geht es um kraftvolle Stille und um die Verbindung mit sich selbst. Das Zusammenführen von Atem und Bewegung werden in ihren Stundenbildern zu einer bewegen Meditation.
CLAUDIA DAVENPORT
Zertifizierte Yogalehrerin (200 Stunden)
Claudias Yogareise begann 2009 und sie ist seit 2018 zertifiziert Yogalehrerin. Claudia ist Mutter eines Sohnes und in ihrem anderen Leben promovierte Biochemikerin.
Für Claudia ist Yoga mehr als nur Bewegungstraining, es bringt sie näher zu sich selbst. Für sie ist die Praxis auf der Matte immer auch ein Spiegel der momentanen physischen und psychischen Verfassung. Mit der zeit wird man so immer achtsamer im Umgang mit sich selbst und auch mit anderen. Das ist das Geheimnis von Yoga. Claudia liebt es, diese Erfahrung zu teilen. Ihr Unterrichtsstil ist dabei spielerisch und immer im Fluss.
CHRISTINE SCHOLZ
Zertifizierte Hatha- und Yin Yogalehrerin (370 Stunden)
Mit Christine (Jahrgang 1965) kannst du eine einfühlsame Verbindung zu dir selbst herstellen. Ihre professionell geleiteten Yin Yoga Einheiten fördern tiefe Entspannung, sanfte Dehnung von Körper und Geist sowie ein bewussteres Körpergefühl. Durch ihre ruhige und unterstützende Art ermöglicht sie dir, ganz in deinem Körper anzukommen und mit einer harmonischen Atmung im Moment zu verweilen.
Christine begleitet dich herzlich und mit großer Expertise auf deinem Weg zu mehr innerer Balance und Gelassenheit – egal, ob du nach Erholung suchst oder gezielt an deiner Flexibilität arbeiten möchtest.
SINAH KOELMANN
Yoga-Lehrerin (200 RYT), Führungskraft, Systemischer Coach
Als leidenschaftliche Yogalehrerin und Führungskraft unterstützt Sinah Menschen dabei, die Balance zwischen beruflichem Erfolg und einem zufriedenen, gesunden Leben zu finden.
Ihre eigene Reise hat ihr gezeigt, wie wichtig es ist, inmitten von Verantwortung und Leistungsdruck Raum für sich selbst zu schaffen.
Durch die Kombination von Yoga und Coaching bietet sie einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht. In ihren Stunden verbindet sie vor allem Elemente aus dem traditionellen Hatha Yoga mit den dynamischen und kraftvollen Praktiken aus dem Ashtanga Yoga.
HOLGER LANGER
Zertifizierter Mental-, Personal- und Businesscoach
Yoga ist Atem, im Moment sein – sich durch den Atem lenken lassen in jede Asana hinein.
Oft gelingt uns das nicht, allzu viele Alltagsprobleme belasten uns, weil wir Lösungen für die Zukunft suchen und dabei aus dem Moment rutschen.
An dieser Stelle unterstützt Holger Menschen und holt sie bei ihren Unsicherheiten, Ängsten und oft Planlosigkeit, wie es weitergeht, ab.
Ihr schaut euch an, WARUM das alles so ist und findet gemeinsam Lösungen. So schafft ihr die Grundlage, dass du bei dir und im Moment ankommst, um daraus DEINE Zukunft zu gestalten.
Cathrin Nastevska
Zertifizierte Yogalehrerin für Yin- und Hatha-Yoga 370 Stunden
Cathrin Nastevska unterrichtet im ZEIIN Yoga mit Ruhe, Tiefe und Hingabe – und begleitet ihre Teilnehmer:innen dabei, durch Yoga mehr Entspannung, Achtsamkeit und innere Balance in ihren Alltag zu integrieren. In ihren Stunden verbindet sie Körperarbeit und Meditation zu einem ganzheitlichen Erlebnis, das sowohl physische als auch mentale Spannungen sanft löst.
Ihre eigene Reise begann vor über 40 Jahren mit der Meditation. Erst später kamen die Asanas hinzu – und damit eine tiefe Liebe zu Yin- und Hatha-Yoga. Seit 2017 gibt sie ihre langjährige Erfahrung als zertifizierte Yogalehrerin weiter und schafft in ihren Kursen einen Raum für Heilung, Wachstum und innere Einkehr.
Cathrin arbeitet hauptberuflich in der Wissenschaftskommunikation, ist Mutter von zwei Kindern und lebt mit ihrer Familie in Hannover. Mit ihrer ruhigen und klaren Präsenz lädt sie dazu ein, sich selbst mit mehr Freundlichkeit, Bewusstheit und Gelassenheit zu begegnen.
Petra Götz
Zertifizierte Yogalehrerin für Yin Yoga und Yoga auf dem Stuhl 170 Stunden
Bei Petra gehört seit über 20 Jahren, nach einer langen, intensiven Zeit im Handballsport Yoga zum Leben dazu.
Fachdem Petra dem Handballsport den Rücken gekehrt hat, findet sie im Yoga genau das, was ihr im Mannschaftssport gefehlt hatte. Ruhe, Tiefe, Achtsamkeit und eine wohltuende Verbindung zu sich selbst.
Petras besonderes Herzensanliegen ist es, Menschen ab 60 Jahren zu stärken, zu ermutigen und ihnen zu zeigen, dass Yoga in jedem Alter möglich ist – unabhängig von körperlichen Voraussetzungen. Gerade Yoga auf dem Stuhl ist eine wunderbare Möglichkeit, Bewegung, Atmung und Achtsamkeit auf sanfte Weise zu verbinden.
Die beruhigende Wirkung, die tiefe Dehnung und das achtsame Spüren im Yin-Yoga sind für viele ein wertvoller Ausgleich zum oft schnellen Alltag. In ihre Kursen Kursen steht nicht Leistung im Vordergrund, sondern das individuelle Wohlbefinden jedes einzelnen Menschen. Petra begleitet unsere Teilnehmer liebevoll, mit viel Ruhe und einem offenen Blick für die ganz persönlichen Möglichkeiten.
Sybille Schmidthammer
Zertifizierte Vinyasa- & Hatha Yogalehrerin (200 Stunden)
Festes Mitglied im Vertretungsteam des ZEIIN Yoga
Mit Klarheit, Kraft und einem Augenzwinkern.
Sybille Schmidthammer ist gebürtige Hannoveranerin (Jahrgang 1974), glücklich vergeben und beruflich im Büroalltag verankert – doch ihre Leidenschaft gilt seit vielen Jahren dem Yoga.
Nach einem bewegten Leben mit viel Sport entdeckte sie 2012 die Yogapraxis für sich. Die zertifizierte Vinyasa-Yogalehrerin (RYT 200h) absolvierte ihre Ausbildung 2018 bei Simone Kuhrt in der Yogawerkstatt Hannover und unterrichtet seitdem mit Herz und Hingabe Vinyasa- und Hatha-Yoga.
Im ZEIIN Yoga Hannover gehört Sybille als festes Mitglied zum Vertretungsteam. Ihre Stunden sind kraftvoll und zugleich achtsam, klar strukturiert und fließend. Besonders geschätzt wird sie für ihre ausgewogene Mischung aus fordernder Praxis, Humor und Herzenswärme.
Sybille liebt es, kleine bis mittelgroße Gruppen zu begleiten und schafft in ihren Klassen einen Raum, in dem sich alle willkommen und gesehen fühlen – ganz ohne Leistungsdruck, aber mit viel Freude an der Bewegung und am Miteinander.
Yoga in Hannover – mit Sybille bedeutet das: kraftvoll, herzlich und nahbar.