UNSER TEAM

Kerstin Hildebrand, Yogalehrerin (RYT 500)
Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, Kinderyoga

Mein Name ist Kerstin, Yogalehrerin, Praxismanagerin und Inhaberin des Zeiin Yogastudios in Hannover. Eine Frau, zwischen 30 und 80, die jeden Tag ein Lächeln findet, sich über große und kleine Dinge freut und versucht schönen Momenten nah zu sein, dies zu teilen und auch in anderen zu erwecken.

Yoga hat mich in Zeiten der Veränderungen zentriert, mich sanft und kraftvoll unterstützt und mich tief in meinem „ Zeiin“ immer wieder zu finden, mich neu zu entdecken und mir ein neues Bewusstsein für Körper, Geist und Seele zu geben.
Ich komme auf dem Yogaweg mehr und mehr zu einer Natürlichkeit, einer Unaufgeregtheit, einer Tiefe. Yoga bedeutet für mich verbunden zu sein, alltägliche Dankbarkeit und Liebe zu fühlen, das Leben als Geschenk zu feiern.

Yoga versetzt mich in die Lage zu fühlen was meinen Körper lebendig hält. Es führt zu Ausgeglichenheit und Gleichmut in allen Situationen des Lebens. Freude und Leid fließt durch uns, werden wahrgenommen und können wieder gehen, ohne uns vollständig aus dem Gleichgewicht zu bringen.

Der Yogastil, den ich unterrichte heißt Vinyasa Yoga (fließende, ineinander übergehende Übungen, verbunden mit Atem). Diesen Yogastil unterrichte ich ganzheitlich, so dass Körper, Geist und Seele gleichermaßen angesprochen werden. Yoga ist für mich kein Sport, sondern eine Möglichkeit sich ganz neu kennenzulernen und zu begegnen.

”

Wir beginnen dort, wo wir sind,
so wie wir sind und was geschieht, geschieht.

T.K.V. DESIKACHAR

UNSERE LEHRERINNEN UND LEHRER

PETRA WÜBBOLT

Zertifizierte Hathayogalehrin mit den Schwerpunkten Yin- und Marmayoga

Jahrgang 1964, verheiratet, Mutter von 2 Kindern, arbeitet im medizinisch-wissenschaflichen Bereich. Seit vielen Jahren praktiziert sie leidenschaftlich gerne Marma-Yoga und hat vor mehreren Jahren auch die Liebe zum Yin-Yoga für sich entdeckt. Im Herbst 2017 schloss Petra die Yogalehrerinausbildung bei Sonja ab. Petra unterrichtet mit viel positiver Resonanz Yinyoga und Marmayoga am Montag sowie diverse Vertretungen.

CHRISTINE SCHOEN

Zertifizierte Fitness- und Pilatestrainerin verschiedenster Lizenzen, Kinderyoga- und Entspannungstrainerin, Yogalehrerin

Jahrgang 1967, die schon als Kind sportlich aktiv war, kam vor mehr als 10 Jahren zum Pilates. Neben ihrer Tätigkeit als Fitnesstrainerin und Mutter von 2 Kindern unterrichtet sie seit 2012 Pilates in verschiedenen Studios. Ziel ihres Trainings ist es, ihren Teilnehmern immer wieder an den jeweiligen Leistungsstand angepasste Herausforderungen zu geben. Ganz nach dem Motto „Wachse mit deinen Aufgaben“. Christine unterrichtet die Pilates Kurse mit großer Begeisterung und hat ihr Hobby zum Beruf gemacht.

DANA-JILL WOLF

Zertifizierte Kinderyoga- und Entspannungstrainerin, Hartha Yogalehrerin, Klangschalenmassagepraktikerin nach Peter Hess,  Erzieherin

Jahrgang 1971, glücklich verpartnert und Mutter eines Sohnes!
Dana ist 2021 nach Hannover gezogen, arbeitet in einem Waldkindergarten und hat im Jahre 2012 ihre Ausbildung bei Sonja zur KinderYoga-und Entspannungstrainerin abgeschlossen und im Mai 2021 nach der 1,5 jährigen Ausbildung auch das Zertifikat von Sonja als Harthayogalehrerin erhalten. Sie praktiziert seit vielen vielen Jahren mit Leidenschaft Yoga, ist sehr Wald- und Wiesen verbunden, eine Exkletterin und überglücklich (und ihre Teilnehmer auch), Kinderyoga am Montag, die Jugendlichen, Yin am Dienstag und Freitag zu unterrichten.

LARS KLENE

Zertifizierter Yogalehrer, Gymnasiallehrer

Jahrgang 1975, verheiratet, Vater von zwei Kindern, arbeitet als Lehrer für Englisch, Deutsch und Darstellendes Spiel, praktiziert seit vier Jahren Yoga, mag Ashtanga, findet Yoga Nidra wundervoll und liebt Yin Yoga! Lars freut sich über die tolle Zeit mit den Teilnehmern und unterrichtet den Kurs für Männer bei uns im Yogagarten.

ANNE ROSENBERGER

Zertifizierte Yogalehrerin (RYT 200h)

Anne wurde in eine Musikerfamilie geboren und begann bereits im jungen Alter ihre musikalische Ausbildung. Sie studierte klassischen Gesang in Hannover. Ein Yogakurs war fester Bestandteil des Studienplans und so fand sie 2016 ihren ersten Zugang zum Yoga. Von Anfang an verspürte sie hier eine große Begeisterung und Verbundenheit. 2022 absolvierte sie dann eine zertifizierte Yogalehrer-Ausbildung mit Schwerpunkt auf klassischem Hatha Yoga.  Neben dem Hatha Yoga praktiziert sie auch Vinyasa, Ashtanga und Yin Yoga.

Für Anne ist Yoga ein Weg, mit verschiedenen Mitteln wie Körper-, Atem- und Achtsamkeitsübungen wieder in Kontakt mit seinem Inneren zu treten. Sie unterrichtet am Donnerstag den Hatha/ Yin Kurs.

TAHNEE JANINE WILMS

Psychologin (M.Sc.), Yoga-Lehrerin (BYV) und Kinderyogalehrerin

Seit über 10 Jahren gehört Yoga für mich zum festen Bestandteil meines Lebens. Yoga gleicht mich immer wieder aus und bringt mich zu meiner Mitte zurück. Es ist eine wunderbare Praxis, um aufzutanken und einen klaren Kopf zu bekommen.

Ich freue mich sehr, in der Kinderyoga-Stunde am Dienstag mit viel Spiel, Spaß und Kreativität diese Praxis an Kinder weiterzugeben und einen Raum für lebendige Yoga-Erfahrung zu erschaffen.

CHARLEEN SCHÜTZENDÜBEL

Yogalehrerin (RYT 500h)
Hatha, Vinyasa, Yin
Yogapsychologisches Coaching i. A.

Yoga lässt mein Herz tanzen. Genau das möchte ich auch in meinen Klassen fühlbar werden lassen. Dabei liegt es mir am Herzen einen Raum zu schaffen, in dem sich meine Schüler*innen selbst spüren und erfahren können. Jede Yogastunde ist eine Reise, facettenreich und bunt, wie das Leben. Es gibt immer wieder Neues zu entdecken, im Umgang mit sich selbst und anderen. So verstehe ich die Yogamatte auch als Spielplatz und als Spiegel: authentisch sein, mutig sein, sich und das Leben mit all seinen Facetten neugierig und spielerisch erforschen.

Was mir dabei sehr wichtig ist: in den Asanas aus dem inneren Erleben heraus den eigenen Ausdruck finden und so die äußere Form von ganz allein entstehen lassen.

Ich unterrichte fließende Klassen, in denen Mantra, Pranayama, Bewegung und Meditation feste Bestandteile sind.
Mein Unterrichtsstil ist lebendig, verspielt, intuitiv, kraftvoll und entspannend zugleich.

TILL GRÜNING

Yogalehrer (RYT 200h)
Vinyasa

Finde mit Till deinen individuellen Weg zu einer ausgerichteten und harmonischen Yogapraxis. Till lädt dich in seinen Stunden auf eine abwechslungsreiche Entdeckungsreise in deinem Körper ein. In seinen Stunden steht nicht nur die korrekte Haltung und Ausführung der Asanas im Vordergrund, sondern auch das Erschaffen einer persönlichen Verbindung zwischen Körper und Geist. Dabei legt er Wert darauf, deinem Nervensystem die Chance zu geben, zur Ruhe zu kommen und den Stress des Alltags abfließen zu lassen. Dies schafft eine spielerische Balance zwischen An- und Entspannung, so dass du dich in seinen Stunden energetisiert und geerdet fühlst.

ELENI GIANIOU

Yogalehrerin (RYT 500h)
Ashtanga, Vinyasa, Thai, Yin
Yogatherapeutin

Elenis Yogaweg begann vor 25 Jahren. Seit 2013 unterrichtet sie Yoga mit großer Leidenschaft und Freude. Zum Bestandteil ihres Unterrichts gehören Vinyasa Yoga, Thai Yoga, Yin Yoga, Ashtanga Yoga sowie Yogatherapie.

KERSTIN FLÄCHSIG-SCHULZ

Zertifizierte Vinyasa Yogalehrerin
(200 Stunden)

Kerstin hat mit großer Freude in ihrer Jugend Kunstturnen praktiziert, bevor sie zum Yoga und Tai Chi gekommen ist. Sie unterrichtet mit großer Leidenschaft Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga, Ashtanga Yoga und Kundalini Yoga.

Die Praxis von Vinyasa Flows gestaltet sie wie eine kleine individuelle Erfahrungsreise. In ihren Stunden geht es um kraftvolle Stille und um die Verbindung mit sich selbst. Das Zusammenführen von Atem und Bewegung werden in ihren Stundenbildern zu einer bewegen Meditation.

HOLGER LANGER

Zertifizierter Mental-, Personal- und Businesscoach

Yoga ist Atem, im Moment sein – sich durch den Atem lenken lassen in jede Asana hinein.

Oft gelingt uns das nicht, allzu viele Alltagsproblemen belasten uns, weil wir Lösungen für die Zukunft suchen und dabei aus dem Moment rutschen.

An dieser Stelle unterstütze ich Menschen und hole sie bei ihren Unsicherheiten, Ängsten und oft Planlosigkeit, wie es weitergeht, ab.

Wir schauen uns an WARUM das alles so ist und finden gemeinsam Lösungen. So schaffen wir die Grundlage, dass du bei dir und im Moment ankommst um daraus DEINE Zukunft zu gestalten.