Kerstin

TEAM

KERSTIN HILDEBRAND

Yogalehrerin, Inhaberin von ZEIIN Yoga in Hannover

Mein Name ist Kerstin. Ich bin Yogalehrerin, Inhaberin von ZEIIN Yoga in Hannover und eine Frau zwischen 30 und 80, die jeden Tag ein Lächeln findet, sich über große und kleine Dinge freuen kann und versucht, schönen Momenten nah zu sein, sie zu teilen und auch in anderen etwas zum Klingen zu bringen.

Yoga hat mich in Zeiten der Veränderung zentriert, mich sanft und kraftvoll zugleich getragen und mir immer wieder geholfen, tief in meinem ZEIIN anzukommen. Es hat mir einen neuen Zugang zu meinem Körper, zu meinem inneren Erleben und zu einem bewussteren Leben geschenkt.

Meine Stunden gestalte ich ganzheitlich und mit viel Feingefühl, so dass Körper, Geist und Seele gleichermaßen angesprochen werden dürfen. Yoga ist für mich kein Sport, sondern eine Einladung, sich selbst bewusster zu begegnen, tiefer zu fühlen und immer wieder bei sich selbst anzukommen.

Mit ZEIIN Yoga habe ich einen Ort geschaffen, an dem Menschen nicht einfach nur praktizieren, sondern ankommen, auftanken und in echter Verbindung mit sich selbst sein dürfen.

Wir beginnen dort, wo wir sind, so wie wir sind und was geschieht, geschieht.

LEHRERINNEN UND LEHRER

PETRA Zeiin Yoga 0625 230 600x800 SW 1

PETRA WÜBBOLT

Zertifizierte Hatha Yogalehrerin 
mit den Schwerpunkten Yin- und Marma Yoga (370 Stunden)

Jahrgang 1964, verheiratet, Mutter von 2 Kindern, arbeitet im medizinisch-wissenschaflichen Bereich. Seit vielen Jahren praktiziert sie leidenschaftlich Hatha-Yoga und hat vor mehreren Jahren auch die Liebe zum Yin-Yoga für sich entdeckt. Seit 2017 unterrichtet Petra mit viel positiver Resonanz Yin Yoga und Hatha Yoga.

CHRISTINE Zeiin Yoga 0625 273 600x800 SW 2

CHRISTINE SCHOEN

Zertifizierte Fitness- und Pilatestrainerin, Kinderyoga- und Entspannungstrainerin, Yogalehrerin

Jahrgang 1967, die schon als Kind sportlich aktiv war, kam vor mehr als 10 Jahren zum Pilates. Neben ihrer Tätigkeit als Fitnesstrainerin und Mutter von 2 Kindern unterrichtet sie seit 2012 Pilates in verschiedenen Studios. Ziel ihres Trainings ist es, ihren Teilnehmer*innen immer wieder an den jeweiligen Leistungsstand angepasste Herausforderungen zu geben. Ganz nach dem Motto „Wachse mit deinen Aufgaben“. Christine unterrichtet die Pilates Kurse mit großer Begeisterung und hat ihr Hobby zum Beruf gemacht.

DANA-JILL-WOLF-Zeiin-Yoga-Hannover

DANA-JILL TAPPE

Zertifizierte Hatha-, Vinyasa- und Yin Yogalehrerin, Kinderyogalehrerin, zertifizierte Klangschalenmassagenpraktikerin Peter Hess, Breathwork, Meditation und Entspannungstrainerin (580 Stunden)

Dana begleitet Menschen mit viel Herz, Ruhe und Tiefe auf ihrem Yogaweg. Seit vielen Jahren ist Yoga ein fester Teil ihres Lebens. Mit ihrer warmen und achtsamen Art schafft sie Räume für Entspannung, Regeneration und innere Verbindung.
In ihre Stunden lässt sie all das einfließen, was sie in ihren vielseitigen Ausbildungen und auf ihrem eigenen Weg erfahren hat. Neben Hatha, Vinyasa und Yin Yoga schenkt Dana ihren Teilnehmerinnen und Teilnehmern mit Atemarbeit, Meditation, Klang und dem süßen Nichtstun immer wieder Räume zum Innehalten, Loslassen und Auftanken.

Dana ist außerdem ein fester Teil der ZEIIN Yoga Akademie und begleitet dort angehende Yogalehrerinnen und Yogalehrer mit viel Hingabe und Herz.

ZeiinYoga Christine Scholz

CHRISTINE SCHOLZ

Zertifizierte Hatha- und Yin Yogalehrerin (370 Stunden)

Mit Christine (Jahrgang 1965) kannst du eine einfühlsame Verbindung zu dir selbst herstellen. Ihre professionell geleiteten Yin Yoga Einheiten fördern tiefe Entspannung, sanfte Dehnung von Körper und Geist sowie ein bewussteres Körpergefühl. Durch ihre ruhige und unterstützende Art ermöglicht sie dir, ganz in deinem Körper anzukommen und mit einer harmonischen Atmung im Moment zu verweilen. 

Christine begleitet dich herzlich und mit großer Expertise auf deinem Weg zu mehr innerer Balance und Gelassenheit – egal, ob du nach Erholung suchst oder gezielt an deiner Flexibilität arbeiten möchtest.

Charleen-Schützendübel--Zeiin-Yoga-Lehrerin-Hannover

DR. CHARLEEN SCHÜTZENDÜBEL

Yogalehrerin
Hatha, Vinyasa, Yin, Embodiment, Somatic, Coach für Integrative Yogapsychologie (800 Stunden)

Ihr Unterricht verbindet klassische Yogapraxis mit Embodiment und somatischer Körperarbeit. Dabei unterstützt sie ihre Teilnehmer, ihren Körper bewusster wahrzunehmen, Spannungen zu lösen und eine tiefere Verbindung zu sich selbst zu entwickeln.

Besonders in ihrem Embodiment Yoga Kurs schafft Charleen einen achtsamen Raum für verkörpertes Erleben, innere Stabilität und persönliche Entwicklung.

Ihre Stunden sind intuitiv, feinfühlig und bedürfnisorientiert und laden dazu ein, mehr Balance, Kraft und Vertrauen im eigenen Körper zu finden.

Till Grüning im Studio von Roland Schmidt fotografiert

TILL GRÜNING

Zertifizierter Yogalehrer Hatha, Tantric Hatha, Vinyasa Yoga (500 Stunden)

Till begleitet dich auf dem Weg zu einer ausgerichteten, kraftvollen und zugleich achtsamen Yogapraxis. In seinen Stunden verbindet er präzise Ausrichtung mit einer bewussten Verbindung von Körper, Geist und Atem. Dabei entsteht eine schöne Balance aus Aktivität und Entspannung, die dich geerdet, klar und energetisiert in deinen Alltag zurückkehren lässt.

Mit seiner zusätzlichen 300 Stunden Ausbildung im Tantric Hatha Yoga bringt Till noch mehr Tiefe und Präsenz in seine Arbeit ein. Er gehört außerdem zum festen Ausbildungsteam der ZEIIN Yoga Akademie

Cathrin Zeiin Yoga 0625 342 600x800 SW 3

CATRIN NASTEVSKA

Zertifizierte Yogalehrerin für Yin- und Hatha-Yoga (370 Stunden)

Cathrin Nastevska unterrichtet im ZEIIN Yoga mit Ruhe, Tiefe und Hingabe – und begleitet ihre Teilnehmer:innen dabei, durch Yoga mehr Entspannung, Achtsamkeit und innere Balance in ihren Alltag zu integrieren. In ihren Stunden verbindet sie Körperarbeit und Meditation zu einem ganzheitlichen Erlebnis, das sowohl physische als auch mentale Spannungen sanft löst.

Ihre eigene Reise begann vor über 40 Jahren mit der Meditation. Erst später kamen die Asanas hinzu – und damit eine tiefe Liebe zu Yin- und Hatha-Yoga. Seit 2017 gibt sie ihre langjährige Erfahrung als zertifizierte Yogalehrerin weiter und schafft in ihren Kursen einen Raum für Heilung, Wachstum und innere Einkehr.

Cathrin arbeitet hauptberuflich in der Wissenschaftskommunikation, ist Mutter von zwei Kindern und lebt mit ihrer Familie in Hannover. Mit ihrer ruhigen und klaren Präsenz lädt sie dazu ein, sich selbst mit mehr Freundlichkeit, Bewusstheit und Gelassenheit zu begegnen.(

Petra Götz

PETRA GÖTZ

Zertifizierte Yogalehrerin für Yin Yoga und Yoga auf dem Stuhl (170 Stunden)

Bei Petra gehört seit über 20 Jahren, nach einer langen, intensiven Zeit im Handballsport Yoga zum Leben dazu.

Fachdem Petra dem Handballsport den Rücken gekehrt hat, findet sie im Yoga genau das, was ihr im Mannschaftssport gefehlt hatte. Ruhe, Tiefe, Achtsamkeit und eine wohltuende Verbindung zu sich selbst.

Petras  besonderes Herzensanliegen ist es, Menschen ab 60 Jahren zu stärken, zu ermutigen und ihnen zu zeigen, dass Yoga in jedem Alter möglich ist – unabhängig von körperlichen Voraussetzungen. Gerade Yoga auf dem Stuhl ist eine wunderbare Möglichkeit, Bewegung, Atmung und Achtsamkeit auf sanfte Weise zu verbinden.

Die beruhigende Wirkung, die tiefe Dehnung und das achtsame Spüren im Yin-Yoga sind für viele ein wertvoller Ausgleich zum oft schnellen Alltag. In ihre Kursen Kursen steht nicht Leistung im Vordergrund, sondern das individuelle Wohlbefinden jedes einzelnen Menschen. Petra begleitet unsere  Teilnehmer liebevoll, mit viel Ruhe und einem offenen Blick für die ganz persönlichen Möglichkeiten.

 

Sybille Zeiin Yoga 0625 212b 600x800 SW 4

SYBILLE SCHMIDTHAMMER

Zertifizierte Vinyasa- & Hatha  Yogalehrerin (200 Stunden)

Mit Klarheit, Kraft und einem Augenzwinkern.

Sybille Schmidthammer ist gebürtige Hannoveranerin, Jahrgang 1974, glücklich vergeben und beruflich im Büroalltag verankert. Ihre große Leidenschaft gilt seit vielen Jahren dem Yoga.

Nach einem bewegten Leben mit viel Sport entdeckte sie 2012 die Yogapraxis für sich. Ihre 200 Stunden Yogalehrerausbildung absolvierte sie 2018. Seitdem unterrichtet sie mit viel Herz und Hingabe Vinyasa und Hatha Yoga.

Im ZEIIN Yoga gehört Sybille zum festen Team und wird für ihre kraftvollen, zugleich achtsamen Stunden sehr geschätzt. Ihre Klassen sind klar aufgebaut, fließend und lebendig und tragen eine schöne Mischung aus Präsenz, Humor und Herzenswärme in sich.

Sybille liebt es, kleine bis mittelgroße Gruppen zu begleiten und schafft einen Raum, in dem sich Menschen willkommen, gesehen und gut aufgehoben fühlen. Ganz ohne Leistungsdruck, aber mit Freude an Bewegung, Entwicklung und echtem Miteinander.

Sybille ist außerdem ein festes Mitglied der ZEIIN Yoga Akademie und begleitet dort angehende Yogalehrerinnen und Yogalehrer im Ausbildungsteam mit viel Erfahrung, Klarheit und Herz.

 

Ines Ghassemi

INES GHASSEMI

Zertifizierte Yogalehrerin für Hatha Yoga (200 Stunden)

Ines begleitet unsere Teilnehmer*innen mit viel Achtsamkeit, Klarheit und Wärme durch kraftvolle und zugleich ausgleichende Stunden.

Ines, Jahrgang 1987, ist zweifache Mama, verheiratet und unterrichtet Yoga mit großer Leidenschaft – nebenberuflich, aber mit ganzem Herzen. Ihre Stunden stehen für Achtsamkeit, Authentizität und innere Balance – drei Werte, die sie sowohl auf der Matte als auch im Alltag lebt.

Besonders am Herzen liegt ihr das Thema Balance – im Innen wie im Außen: zwischen Anspannung und Entspannung, Bewegung und Stille, Körper, Geist und Seele. Ines liebt die Vielfalt, die Yoga bietet, und gestaltet jede Stunde individuell und ganzheitlich.

Mit ihrer warmen, offenen Art schafft sie einen Raum, in dem sich jeder willkommen fühlen darf. Ihre Yogastunden laden dazu ein, zur Ruhe zu kommen, Kraft zu schöpfen und einen bewussten Kontakt zu sich selbst aufzubauen. Mit viel Feingefühl begleitet sie ihre Teilnehmerinnen – ob Anfänger oder Fortgeschrittene – auf dem Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude.

 

Viktoria Zimmermann

VIKTORIA ZIMMERMANN

Zertifizierte Yogalehrerin für Hatha- und Yin Yoga (530 Stunden)

Yogalehrerin für Hatha, Vinyasa, Yin Yoga sowie Chakra- und energetisches Yoga . In Viktorias Stunden fließen Themen wie Chakren, Kundalini, Prana und Pranayamatechniken ganz natürlich mit ein. Ergänzend verbindet sie ihre Yogastunden mit Klang, insbesondere mit Kristallklangschalen sowie mit ätherischen Ölen, um die Praxis auf mehreren Ebenen spürbar zu machen. Körperlich, energetisch und emotional. 
Ihr Unterricht ist achtsam, manchmal auch herausfordernd, und zugleich eine Einladung, wieder bei sich selbst zu sein. Ihr ist wichtig, das die Teilnehmenden nach der Stunde mehr Stille in sich wahrnehmen und sich selbst mit sich verbunden fühlen. 
Viktoria lebt mit ihrer Familie in Hannover, ist glücklich vergeben und Mutter einer achtjährigen Tochter. 
In ihren Stunden darf Raum entstehen- zum Durchatmen, Ankommen und Loslassen.

 
Lea Amrei Voigtländer

LEA VOIGTLÄNDER

Yoga-Lehrerin (200 Stunden), Fitnessökonomin

Lea verbindet fundiertes sportwissenschaftliches Wissen mit achtsamer Yogapraxis. Über ihren Weg vom Kraftsport, Gewichtheben und Functional Training fand sie zum Yoga und damit zu einem bewussteren und ganzheitlichen Zugang zu sich selbst.

Mit ihrem dualen Bachelorabschluss in Fitnessökonomie und ihrer Erfahrung im Functional Training bringt sie ein tiefes Verständnis für Bewegung und Körperzusammenhänge mit. Ihre Yogastunden sind klar aufgebaut, verständlich angeleitet und sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Lea schafft einen achtsamen Raum, in dem Kraft, Stabilität und Leichtigkeit entstehen dürfen, und unterstützt ihre Teilnehmer dabei, Vertrauen in den eigenen Körper zu entwickeln und Yoga ganzheitlich zu erleben.

Emelie Jorrens

EMELIE JORRENS

Zertifizierte Yogalehrerin für Hatha- und Vinyasa Yoga, Yin Yoga (200 Stunden)

Emelie verbindet in  ihren Yogastunden fließende Vinyasa Elemente mit ruhigen, tiefgehenden Impulsen aus dem Yin Yoga. So entsteht eine ausgewogene Praxis, die dich stärkt, dich ins Spüren bringt und dir gleichzeitig Raum für Ruhe und Loslassen schenkt.

Für Emelie ist Yoga weit mehr als Bewegung. Es ist ein Weg, wieder bei sich selbst anzukommen, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und eine ehrliche Verbindung zu sich aufzubauen.

Ein besonderer Fokus ihrer Arbeit liegt auf Personal Yoga und individuellen Yogastunden. Emelie nimmt sich Zeit für dich, geht feinfühlig auf deine Bedürfnisse ein und schafft einen geschützten Raum, in dem du dich sicher und getragen fühlen kannst.

Ihre Arbeit richtet sich besonders an Frauen, die sich wieder mehr mit sich selbst verbinden möchten – körperlich, emotional und mental. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um Echtheit, Präsenz und ein gutes Gefühl im eigenen Körper.

Atemübungen und bewusste Bewegung sind ein fester Bestandteil ihrer Stunden und unterstützen dich dabei, dein Nervensystem zu regulieren und mehr Ruhe in deinen Alltag zu bringen.

Yoga in Hannover bedeutet für Emelie: Nah – Ehrlich un mit Tiefe. 

LEHRERINNEN UND LEHRER in Vertretung

Luisa-Ziegler-Zeiin-Yoga-Hannover

LUISA ZIEGLER

Zertifizierte Vinyasa Yogalehrerin
(200 Stunden)

Yoga ist Verbindung – und kam in einer Zeit in Luisas Leben, als ihr diese Verbindung fehlte. Aus der Faszination für die körperliche Praxis wurde ein spiritueller Lebensweg.
In unserer schnellen, lauten Welt ist Yoga für sie ein Anker und eine Quelle des Friedens, der Verbindung und der Achtsamkeit – auf der Matte und weit darüber hinaus.
Ihr Unterrichtsstil ist kreativ, lebendig, auch mal fordernd, aber immer achtsam und liebevoll. Dabei lässt sie sich gerne auch von anderen Stilen wie Ashtanga und Yin inspirieren. Fließende Bewegungen, Atemübungen und Mediation schaffen eine Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Auch die Musik lässt sie gerne in ihre Praxis einfließen – zum Beispiel beim Mantra-Singen, das sie auf dem Harmonium begleitet.

KERSTIN-FLÄCHSIG-SCHULZ-Zeiin-Yoga-Hannover

KERSTIN FLÄCHSIG-SCHULZ

Zertifizierte Vinyasa Yogalehrerin
(200 Stunden)

Kerstin hat mit großer Freude in ihrer Jugend Kunstturnen praktiziert, bevor sie zum Yoga und Tai Chi gekommen ist. Sie unterrichtet mit großer Leidenschaft Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga, Ashtanga Yoga und Kundalini Yoga.

Die Praxis von Vinyasa Flows gestaltet sie wie eine kleine individuelle Erfahrungsreise. In ihren Stunden geht es um kraftvolle Stille und um die Verbindung mit sich selbst. Das Zusammenführen von Atem und Bewegung werden in ihren Stundenbildern zu einer bewegen Meditation.

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CLAUDIA DAVENPORT

Zertifizierte Yogalehrerin (200 Stunden)

Claudias Yogareise begann 2009 und sie ist seit 2018 zertifiziert Yogalehrerin. Claudia ist Mutter eines Sohnes und in ihrem anderen Leben promovierte Biochemikerin.

Für Claudia ist Yoga mehr als nur Bewegungstraining, es bringt sie näher zu sich selbst. Für sie ist die Praxis auf der Matte immer auch ein Spiegel der momentanen physischen und psychischen Verfassung. Mit der zeit wird man so immer achtsamer im Umgang mit sich selbst und auch mit anderen. Das ist das Geheimnis von Yoga. Claudia liebt es, diese Erfahrung zu teilen. Ihr Unterrichtsstil ist dabei spielerisch und immer im Fluss.

Alexandra Bonev

ALEXANDRA BONEV

Zerfifizierte Yogalehrerin Vinyasa Yoga  (200 Stunden) 

Alex ergänzt seit diesem Jahr mit viel Herz und Erfahrung unser Vertretungsteam bei ZEIIN Yoga in Hannover.

Seit über zwölf Jahren praktiziert sie leidenschaftlich Ashtanga und dynamisches Vinyasa Yoga – ihre Stunden sind geprägt von fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und einer harmonischen Verbindung von Kraft und Leichtigkeit.

Verheiratet und Mutter von zwei Söhnen, bringt Alex eine warme und authentische Präsenz mit, die ihre Teilnehmer sofort spüren. Besonders liebt sie es, ihre Yogastunden mit Pranayama und kleinen Achtsamkeitsmomenten abzurunden und so Raum für Ruhe, Bewusstheit und innere Balance zu schaffen.

Bei ZEIIN Yoga begleitet sie dich achtsam, lebendig und mit ganz viel Freude auf deiner persönlichen Yogareise.

 

Sita Zeiin Yoga 0625 260 800x600 SW 6

SITA SEEBACH

Zertifizierte Yogalehrerin für Yin Yoga, Yogatherapie, Faszientraining & Resilienztrainerin (200 Stunden)

Sita ist fester Bestandteil unseres Vertretungsteams im ZEIIN Yoga Studio Hannover.

Mit viel Feingefühl, Fachwissen und Herz begleitet sie Dich in ihren wohltuenden YinYoga-Stunden – sanft, achtsam und tiefenwirksam. Ihre besondere Stärke liegt darin, Räume zu öffnen – für Entspannung, für Verbindung und für neue Kraft.

Mit ihrem Wissen als Faszientrainerin und Resilienztrainerin gestaltet sie ihre Stunden ganzheitlich und tiefenwirksam. Auch im Kinderyoga unterrichtet sie mit Herz und Hingabe – liebevoll, spielerisch und stärkend.

Bei Sita darfst du einfach ankommen – bei dir selbst.

Wir schätzen Sitas ruhige, authentische Art und ihre besondere Fähigkeit, Menschen mit ihrer Stimme, ihrer Präsenz und ihrer Methodik achtsam in die Entspannung zu führen

Yoga Lehrerin im Zeiin Hannover Gitta Klink

GITTA KLINK

Zertifizierte Yogalehrerin für Hatha- und Vinyasa Yoga (200 Stunden)

Seit 2011 ist Yoga ein fester Bestandteil von Gittas Leben. Schon nach den ersten Stunden war für sie klar: Yoga ist so viel mehr als Bewegung. Es ist eine Quelle von Lebensfreude, innerer Ruhe und bewusster Präsenz im Hier und Jetzt.

Gitta gehört zum festen Vertretungsteam im ZEIIN Yoga Studio Hannover und unterrichtet mit Leidenschaft und Herzenswärme. Ihre Stunden laden dich dazu ein, ganz bei dir anzukommen, auf deinen Körper zu hören und dich in deiner Tiefe zu spüren.

Für Gitta ist Yoga eine Reise nach innen – eine Praxis, die stärkt, ausgleicht und dir neue Perspektiven schenkt. Jede Einheit wird zur Einladung, dich selbst besser kennenzulernen, den Alltag hinter dir zu lassen und deine innere Balance zu finden.

Gitta bringt Lebensfreude, Achtsamkeit und innere Ruhe auf die Matte – mit Herz und Tiefe.

 

Nele Kröger - Yogalehrerin- Zeiin Yoga Hannover, Hatha, Yin, Pränatal und Kundalini

NELE KRÖGER

Zertifizierte Yogalehrerin für Hatha-, Yin-, Pränatal- und Himalayan Kundalini Kriya Yoga (500 Stunden)

Yoga – was, wie so oft, als Asanapraxis auf der Matte begann, wurde für Nele zu einem Lebensweg, zu einer Lebensentscheidung.

Yoga ist für sie nicht nur Licht und Liebe (auch), sondern auch das Abpellen unendlich vieler Schichten, um zu ihrer wahren Natur jenseits all der inneren Stories zu finden. Manchmal tut es weh, oft ist es schön, immer ist es verbunden mit innerem Wachstum und damit einem Leben näher zur Erleuchtung. Im Alltag bedeutet das für Nele: einerseits die Mala stets griffbereit in der Tasche für eine spontane Meditation und andererseits sich über Radfahrer aufregen, die auf der falschen Seite fahren – um dann zu merken, dass der Geist schon wieder ganz schön deutsch war und das liebevoll loslassen darf.

In ihrem Unterricht geht es Nele genau darum: mit sich und allem, was gerade da ist, in Berührung zu kommen und sich gleichzeitig in dem Raum und mit dem, was passiert, sicher zu fühlen. Dazu gehört, dass sie sich authentisch zeigt und wiederum die Menschen dazu einlädt, authentisch zu sein. Denn am Ende ist es doch so: We walk each other home.

Nicole Sterzer

NICOLE STERZER

Zertifizierte Yogalehrerin, Ausbildung bei Rama Purna Yoga, (580 Stunden)

Yoga hat für Nicole eine tiefgreifende Bedeutung gewonnen, in ihrem Alltag, in der Ausrichtung auf den Moment und in der Begegnung mit sich selbst.

Ursprünglich kommt sie aus dem Hatha Yoga, doch für sie ist der Weg des Yoga so facettenreich wie die Menschen, mit denen sie praktiziert. Aus diesem Grund setzt sie sich mit verschiedenen Yogastilen auseinander. So möchte sie die Vielfalt und die Bereicherung, die durch Yoga entsteht, in den Alltag übersetzen – für sich selbst und für andere.

Yoga zeigt, was es heißt, sich selbst sowohl mit Sanftheit als auch mit Stärke zu begegnen, ohne Widerspruch, sondern als harmonisches Zusammenspiel. Auf der Matte lernen, loszulassen und ganz im Hier und Jetzt anzukommen.

Yoga begleitet einen in unterschiedlichen Lebensphasen, stärkt, harmonisiert und bereitet Momente der Freude. Dieses Geschenk mit anderen Menschen zu teilen, erfüllt Nicole mit Freude durch das gemeinsame Praktizieren auf der Yogamatte.

Jede Stunde bietet so die Möglichkeit, gemeinsam mit der Gruppe zu lernen, zu wachsen und neue Erfahrungen zu sammeln.

Ana Kruse, Yogalehrerin

Ana Kruse

Zertifizierte Hatha Yogalehrerin,  (200 Stunden)

Ana ist Teil unseres Vertretungsteams und bringt eine ruhige, warme Präsenz mit ins ZEIIN, die dich ganz sanft bei dir ankommen lässt.

Ihr Unterricht bewegt sich zwischen fließender Kraft und bewusstem Loslassen. Atem, Stille und achtsame Momente öffnen einen Raum, in dem du dich spüren, zur Ruhe kommen und wieder mehr mit dir selbst verbinden kannst.

Geprägt durch ihre Erfahrungen als Yogalehrerin, Gesundheitsberaterin und die craniosacrale Arbeit begleitet Ana dich intuitiv und mit viel Feingefühl.

Mit Yoga, Meditation, Achtsamkeit und Marma Massage lädt sie dich ein, dir selbst mit Ruhe, Offenheit und Vertrauen zu begegnen.

Johanna Vanin, Yogateacher in Vertretung

Johanna Vanin

Zertifizierte Yogalehrerin für Hatha- und Ashtangyoga 500 Stunden 

Johanna ist Teil des Vertretungsteams im ZEIIN Yoga. 

In ihren Stunden entsteht ein Raum, in dem du dich wieder spüren kannst, getragen von fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und einer klaren, achtsamen Ausrichtung.

Johanna lädt dich ein, aus dem Alltag auszusteigen, langsamer zu werden und wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.

Für sie ist Yoga mehr als Bewegung. Es ist ein Weg, sich immer wieder neu zu begegnen
ehrlich hinzuspüren und eine liebevolle Beziehung zu sich selbst wachsen zu lassen.

Diese Tiefe ist in ihren Stunden spürbar.

Dynamik und Erdung verbinden sich auf natürliche Weise. Der Atem führt durch die Praxis
und zwischen den Bewegungen entsteht immer wieder Raum für Stille.

Eine Praxis, die dich stärkt
zentriert und gleichzeitig weich werden lässt.

Ihre Stunden sind für alle geeignet, die Yoga nicht nur üben
sondern erleben möchten, genau so, wie sie sind

Fotografie Sinah Kohlmann

SINAH KOELMANN

Yoga-Lehrerin (200 Stunden), Führungskraft, Systemischer Coach

 Als leidenschaftliche Yogalehrerin und Führungskraft unterstützt Sinah Menschen dabei, die Balance zwischen beruflichem Erfolg und einem zufriedenen, gesunden Leben zu finden.

 Ihre eigene Reise hat ihr gezeigt, wie wichtig es ist, inmitten von Verantwortung und Leistungsdruck Raum für sich selbst zu schaffen.

 Durch die Kombination von Yoga und Coaching bietet sie einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht. In ihren Stunden verbindet sie vor allem Elemente aus dem traditionellen Hatha Yoga mit den dynamischen und kraftvollen Praktiken aus dem Ashtanga Yoga. 

Unsere Ayurvedaexperten

Dr. Jibin C. Manjila

DR. JIBIN C. MANJILA, AYURVEDAARZT

Ayurvedaarzt, international anerkannter Ayurvedaexperte

Jibin stammt aus Kerala, der Wiege des Ayurveda, und begleitet seit über 15 Jahren Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und innerer Balance. Mit viel Erfahrung, Ruhe und Einfühlungsvermögen bringt er die traditionelle Lehre des Ayurveda in einen alltagstauglichen und modernen Kontext.

Im ZEIIN bietet er individuelle Beratungen an, vor Ort oder online, zur Stärkung der Gesundheit, zur Prävention und zu einer achtsamen Lebensführung im Einklang mit der Natur.

Dr. Jibin C. Manjila ist außerdem Teil der ZEIIN Yoga Akademie und begleitet die Yogalehrerausbildung mit seinem fundierten Wissen in Ayurveda, Yogaphilosophie und einem ganzheitlichen Blick auf Gesundheit, Bewusstsein und Lebensweise. 

 

Dr. Viny Manjila

Dr. Viny Manjila, Ayurvedaärztin

Ayurveda für Frauen und Kinder im ZEIIN Yoga 

Wir freuen uns sehr, Viny als Ayurveda Spezialistin im ZEIIN Team begrüßen zu dürfen. Sie stammt aus der renommierten Ayurveda Familie Kandamkukathy in Kerala, Indien, und praktiziert in der fünften Generation die ganzheitliche Heilkunde mit großer Hingabe. Ihr Ayurveda Studium absolvierte sie 2014 an der Universität Kannur in Kerala.

Viny verbindet traditionelles ayurvedisches Wissen mit modernen, praxisnahen Ansätzen. Ihr besonderer Schwerpunkt liegt auf der Begleitung von Frauen in allen Lebensphasen, von Zyklusstörungen über Kinderwunsch bis hin zu Wechseljahresbeschwerden, sowie auf der ayurvedischen Unterstützung bei Kindererkrankungen.

Seit 2018 lebt sie in Europa und begleitet seit 2020 als Ayurveda Expertin in verschiedenen Kurzentren in Deutschland zahlreiche Patientinnen mit viel Einfühlungsvermögen und Fachkompetenz.

Dr. Viny Manjila ist außerdem Teil der ZEIIN Yoga Akademie und bringt ihr Wissen dort in die Yogalehrerausbildung ein. Mit ihrem besonderen Blick auf Frauenheilkunde, Kinderheilkunde und die ganzheitlichen Zusammenhänge von Gesundheit, Lebensweise und innerer Balance bereichert sie das Ausbildungsteam auf wertvolle Weise.

Unser Coachingteam

Charleen-Schützendübel--Zeiin-Yoga-Lehrerin-Hannover

Dr. Charleen Schützendübel

Coach für integrative Yogapsychologie, Embodiment und somatische Körperarbeit 

Charleen Arbeit  verbindet die Weisheit des Körpers mit den Möglichkeiten bewusster innerer Entwicklung.

Sie begleitet Menschen dabei, wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen – mit ihrem Körper, ihren Emotionen und ihrer inneren Wahrheit. Denn vieles, was uns bewegt, zeigt sich nicht nur im Denken, sondern vor allem im Körper.

Mit großer Achtsamkeit und Feingefühl öffnet Charleen einen geschützten Raum, in dem innere Prozesse spürbar werden dürfen. Ihr Coaching unterstützt dabei, Spannungen zu lösen, alte Muster zu erkennen und neue Wege zu entwickeln, die sich stimmig und authentisch anfühlen.

Durch die Verbindung von Yogapsychologie, Embodiment und somatischer Körperarbeit entsteht ein ganzheitlicher Weg zurück zu mehr innerer Stabilität, Selbstvertrauen und lebendiger Selbstverbindung.

Charleen begleitet Menschen bei ZEIIN Yoga in Hannover sowie online und unterstützt sie dabei, sich selbst tiefer zu begegnen und ihren eigenen Weg klarer und bewusster zu gehen.

 
Holger Langer, Business- und Personalcoach, Mentor für Unternehmen in Veränderung

HOLGER LANGER

Zertifizierter  Personal-, Business- und Unternehmenscoach

Yoga ist Atem, im Moment sein und sich durch den Atem in jede Asana hinein lenken zu lassen.

Oft gelingt uns das nicht, weil uns viele Themen des Alltags belasten. Wir suchen Lösungen für die Zukunft und rutschen dabei immer wieder aus dem gegenwärtigen Moment heraus.

Genau hier unterstützt Holger Menschen mit viel Klarheit, Präsenz und Feingefühl. Er begleitet sie bei Unsicherheiten, Ängsten und der Frage, wie es weitergehen kann. Gemeinsam schaut ihr auf das WARUM hinter den Themen und entwickelt daraus neue Perspektiven und stimmige Lösungen.

So entsteht die Grundlage, wieder mehr bei dir selbst anzukommen, im Moment präsent zu sein und aus dieser Verbindung heraus den eigenen Weg bewusst zu gestalten.

Holger ist außerdem ein fester Teil der ZEIIN Yoga Akademie und begleitet dort angehende Yogalehrerinnen und Yogalehrer mit seiner Erfahrung in Business- und Unternehmenscoaching und Persönlichkeitsentwicklung. 

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