yoga & gong mit dana

Eine tiefe Reise in Entspannung, Klang und innere Ruhe

Am 18. Juli lädt dich Dana zu einem besonderen Yoga und Gong Special bei ZEIIN Yoga in Hannover ein. Zwei Stunden nur für dich. Zum Ankommen, Loslassen, Spüren und Auftanken.

In diesem Special verbinden sich sanfte Yogapraxis, bewusste Atmung und die kraftvollen Schwingungen des Gongs zu einer tief entspannenden Erfahrung für Körper, Geist und Seele.

Der Gong berührt auf einer Ebene, die oft jenseits von Worten liegt. Seine Klänge können dich dabei unterstützen, aus dem Denken auszusteigen, dein Nervensystem zu beruhigen und wieder mehr Verbindung zu dir selbst zu finden.

Was dich erwartet

Dich erwartet eine sanfte, achtsame Yogapraxis, die dich vorbereitet und deinen Körper öffnet. Anschließend darfst du dich ganz den Klängen des Gongs hingeben. Du musst nichts leisten, nichts können und nichts festhalten. Du darfst einfach da sein.

Die Verbindung aus Yoga und Gong kann dich unterstützen, Stress abzubauen, innere Anspannung zu lösen und wieder mehr Ruhe, Weite und Vertrauen in dir zu spüren.

Dieses Special ist für dich, wenn du

• dir eine bewusste Auszeit vom Alltag wünschst
• dein Nervensystem beruhigen möchtest
• tiefer entspannen und loslassen möchtest
• Klang nicht nur hören, sondern im Körper spüren möchtest
• dir Zeit für dich und deine innere Balance schenken möchtest

Yoga und Gong in Hannover

Unser Yoga und Gong Special findet in der warmen und geschützten Atmosphäre von ZEIIN Yoga in Hannover statt. Dana begleitet dich mit ihrer ruhigen, achtsamen Art durch diese besondere Praxis und schafft einen Raum, in dem du dich getragen und sicher fühlen darfst.

Du brauchst keine Vorerfahrung. Der Workshop ist für Anfängerinnen und erfahrene Yogis gleichermaßen geeignet.

Die Plätze sind begrenzt, damit der Workshop in einer persönlichen und ruhigen Atmosphäre stattfinden kann.

Schenke dir diese besondere Auszeit

Wir freuen uns auf dich.

LOVE Dana & Kerstin