WORKSHOPS

06.04.2024, 15.00 – 17.00 Uhr

Yin Yoga & Yoga Nidra

Tiefe Atmung, sanfte Meditation und lang gehaltene Körperpositionen lassen zu, dass die Schwerkraft unsere Körper durch alle Schichten nach und nach öffnet.

Wir kommen in einen Zustand irgendwo zwischen Schlaf und Meditation, wo sich Körper und Geist maximal entspannen und erholen. [mehr]

20.04.2024, 15.00 bis 18.00 Uhr

YOGA & INTUITIVE MOVEMENT

Tauche ein in eine Poesie der Bewegung und erfahre dein Lebendigsein

Was geschieht, wenn Du Deinem Körper eine Frage stellst, wohin er sich bewegen möchte? Du dann neugierig lauschst, welche Impulse aus Deinem Inneren aufsteigen, diesen Impulsen Raum gibst und auf diese Weise wie von selbst in einen authentischen Dialog mit Deinem Körper, Deinen Gefühlen und Bedürfnissen kommst? [mehr]

15.06.2024, 10.30 bis 18.00 Uhr

☀️Day Retreat im ZENIYO ☀️
Brügge (Schleswig Holstein) 💛LIVE & LOVE the MOMENT 💛

Wir beginnen den Tag mit Meditation und einem Vinyasa Slow Flow, um in unsere Körper zu kommen, unseren Geist und unsere Seelen zu nähren.

Atmen, wahrnehmen, akzeptieren und loslassen.
Lade die Fülle des Sommers ein und starte belebt, entspannt und mit Liebe in die zweite Hälfte des Jahres.

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13.09.2024 bis 15.09.2024

FINDE DEIN WARUM

Du weisst nicht genau, wieso du jeden Morgen aufstehst, du zur Arbeit oder zum Studium oder in die Ausbildung gehst?

Du machst jetzt seit 20 Jahren den gleichen Job und fragst dich, soll das für den Rest meines Lebens so weitergehen?

Du produzierst oder verkaufst ein Produkt und fragst dich, mache ich das nur wegen des Geldes oder ist da noch mehr?