Holger Langer – deine Breathwork-Begleitung

Klarheit, Präsenz und Raum für deinen eigenen Weg

Holger begleitet Menschen als Coach in persönlichen und beruflichen Entwicklungsprozessen. Im ZEIIN Yoga ist er im Personal- und Businesscoaching tätig und Teil der ZEIIN Yoga Akademie.

Seine Breathwork-Ausbildung absolvierte er bei Daniel Alan im Rahmen von „Art of Breath“ in Portugal. Darüber hinaus befindet er sich in der Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie.

Sein Ansatz

In seiner Arbeit verbindet Holger Atemarbeit, Körperwahrnehmung, Coaching und Reflexion.

Du darfst mit dem kommen, was dich gerade beschäftigt – auch wenn du dein Anliegen noch nicht klar benennen kannst. Gemeinsam besprecht ihr, was du dir wünschst und welche Begleitung zu dir passt.

Holger führt dich aufmerksam durch die Atemarbeit und lässt Raum für Fragen, Pausen und dein persönliches Tempo. Auch das anschließende Nachspüren gehört für ihn zur Session: Zeit, deine Erfahrung wahrzunehmen und für dich einzuordnen.

Lerne Holger kennen

Du möchtest Breathwork ausprobieren oder hast Fragen zur Begleitung? Schreibe uns gerne.