ATEMPAUSE – unser Yoga-, Breathwork- und Coaching-Retreat im Harz

28. April bis 2. Mai 2027 · Schleiferei Zwei

Ende April, Anfang Mai – wenn die Tage wieder länger werden und draußen alles neu beginnt, laden wir dich zu fünf besonderen Tagen im Harz ein.

Unsere ATEMPAUSE ist ein Retreat für Menschen, die den Alltag für eine Weile hinter sich lassen, wieder bewusster atmen und bei sich selbst ankommen möchten.

Dich erwarten Yoga, Yin Yoga, Meditation und Yoga Nidra mit Kerstin sowie persönliche Coaching-Impulse und Breathwork mit Holger. Die Breathwork-Sessions finden in geschützten Kleingruppen mit maximal fünf Teilnehmenden statt.

Genauso wichtig wie das gemeinsame Programm ist die freie Zeit: für Natur, Spaziergänge, Ruhe, Gespräche, Journaling oder einfach einmal nichts tun.

Unser Zuhause ist die wunderschöne Schleiferei Zwei im Harz – ein besonderer Retreatort mitten in der Natur, mit viel Raum für Gemeinschaft und Rückzug.

Vielleicht ist genau jetzt deine Zeit:

Zeit zum Atmen.
Zeit zum Spüren.
Zeit zum Loslassen.
Und Zeit für das, was in deinem Leben wachsen möchte.

Der Frühblüherpreis für das Retreat beträgt bis zum 31. Dezember 2026 585 Euro. Unterkunft und vegetarische Verpflegung werden separat über die Schleiferei Zwei gebucht.

Wir freuen uns auf fünf besondere Tage mit dir.

Holger & Kerstin

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