Nach zwei ausgebuchten Workshops öffnen wir einen weiteren Atemraum im ZEIIN Yoga
Manchmal braucht es nicht mehr Worte, nicht mehr Denken, nicht mehr Tun.
Manchmal beginnt Veränderung mit einem Atemzug.
Unsere Breathwork-Workshops am 3. und 4. Oktober waren ausgebucht. Weil die Nachfrage so groß war, gibt es jetzt einen weiteren Termin zum Kennenlernen: Am Sonntag, 15. November 2026, von 10:00 bis ca. 12:30 Uhr laden wir dich zu einem besonderen Breathwork-Special mit Holger ins ZEIIN Yoga ein.
In dieser Session kannst du bewusste Atemarbeit in einem geschützten und sehr persönlichen Rahmen kennenlernen. Du bekommst Raum, deinen Körper wahrzunehmen, deinem Atem zu folgen und dich deinem eigenen Erleben zuzuwenden.
Du brauchst keine Vorerfahrung. Alles, was du mitbringen darfst, ist Offenheit, Neugier und die Bereitschaft, dich auf deinen Atem und deinen eigenen inneren Prozess einzulassen.
Holger begleitet dich klar, achtsam und präsent durch diese Erfahrung. Seine Breathwork-Ausbildung hat er bei Daniel Alan gemacht. Zusätzlich bringt er seine Erfahrung aus Coaching und Persönlichkeitsentwicklung mit ein und befindet sich in der Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie. So entsteht ein Raum, in dem Atemarbeit, Selbsterfahrung und persönliche Entwicklung behutsam miteinander verbunden werden.
Das Special findet bewusst in einer kleinen Gruppe mit maximal 5 Teilnehmenden statt. Dadurch bleibt genügend Raum für jede einzelne Person und eine achtsame Begleitung.
Bitte plane dir nach hinten etwas Zeit ein. Je nach Verlauf kann die Session bis zu 30 Minuten länger dauern.
Für wen ist dieses Special geeignet?
Dieses Breathwork-Special richtet sich an dich, wenn du neugierig auf bewusste Atemarbeit bist, dir mehr Verbindung zu dir selbst wünschst oder dich für persönliche Entwicklung, Körperwahrnehmung und emotionale Prozesse interessierst.
Es geht nicht darum, etwas zu leisten oder etwas Bestimmtes erreichen zu müssen. Du darfst dich in deinem eigenen Tempo auf die Erfahrung einlassen und wahrnehmen, was gerade da ist.
Wichtiger Hinweis
Breathwork kann körperlich und emotional intensiv wirken. Wenn du schwanger bist, unter Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Epilepsie, starkem Bluthochdruck, Atemwegserkrankungen oder schweren psychischen Belastungen leidest, sprich bitte vor deiner Anmeldung mit uns und gegebenenfalls mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Die Breathwork-Session ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder heilkundliche Behandlung. Sie versteht sich als achtsam begleiteter Erfahrungsraum zur Selbsterfahrung, Körperwahrnehmung und persönlichen Entwicklung.
Wir freuen uns über das große Interesse und darauf, diesen weiteren Atemraum mit dir zu teilen.
DATUM: Sonntag, 15. November 2026
ZEIT: 10:00–ca. 12:30 Uhr · bitte bis 13:00 Uhr Zeit einplanen
ORT: ZEIIN Yoga
KOSTEN: 79 €
TEILNEHMERZAHL: Maximal 5 Personen
LOVE
Kerstin & Holger